Июль 17, 2018, 12:59:06
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Страниц: [1]
  Отправить эту тему  |  Печать  
Автор Тема: Запуталась,боюсь жить.  (Прочитано 2571 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Ksana
Гость
« : Февраль 17, 2012, 03:17:07 »

Здравствуйте! Я не знаю в какую тему написать, поэтому написала сюда.
С чего начать? Начну с начала... Начиналось у нас с мужем все банально.Он меня полюбил ,а я после других отношений нашла в нем отдушину.Стали встречаться,романтика ,конфеты,букеты....ночные прогулки вдоль моря...Стали жить вместе.Началась бытовуха...снимали квартиры ...через 2,5 года я забеременела...решили, что будем рожать и поженимся.Родился сын,,, все было вроде хорошо.Но так,, как сын рос болезненным я работать не могла.Не было рядом ни бабушек ни дедушек.Вся финансовая часть, лежала на плечах мужа...Потом нам повезло ,мне дали квартиру взамен сгоревшего дома(долгая история, не буду вдаваться в подробности)Так и жили,,, муж работал, я была с ребенком дома.Через несколько лет, мы смогли купить квартиру большего размера.Стабилизировался финансовый доход .Нам хватало денег на все.Решили, что пора завести второго ребенка,сделали хороший ремонт и родили второго сына.И тут меня накрыло....Не знаю что это было после родовая депрессия или возраст мне было 35.Я замкнулась в себе ,с мужем постоянные ссоры,,, все не так.Я сильно,очень сильно располнела 125 кг.мне не хотелось ничего в этой жизни .Нет, по дому я делала все как примерная жена.Дети об стиранные ,накормленные.Но с мужем все пошло прахом Я превратилась в грымзу.Секс с мужем раз -два в месяц.Взаимные упреки и оскорбления.У него появилось хобби и он увлекся им ,что бы не видеть и не слышать меня.Начался кризис,,, и с деньгами начался напряг,появились долги за квартиру,жилье пришлось заложить.Начался кошмар....Не знаю как все описать...После рождения сына ,я почти перестала выходить из дома,добегу до магазина,до сада и опять домой.Родных нет ,подруги пропали...Муж по инету познакомился с бабой, и у них завязался роман.Стал пропадать днями и ночами.И в один прекрасный день собрал вещи и ушёл из дома.Потом опять вернулся на три дня, пострадал о ней и опять ушёл.А я как дура прощала все его поступки.Потом он попал в больничку ,ему делали операцию.Но домой, не вернулся ,а пошёл жить к ней.Каждый день писал по скайпу, как он скучает по мне и детям ,а я молилась ,что бы он вернулся.Я поняла и переосмыслила всю свою жизнь.Я поняла, что потеряла человека, которого полюбила сама не зная когда.Я взялась за себя ,похудела, похорошела.Он опять вернулся.Думала ,что начнем жизнь по новой....две недели он был как примерный муж .а потом, я стала замечать грусть и тоску в его глазах.Появилась его обычная раздражительность.Он стал холодным и чужим.Опять перестал ночевать дома.Хотя и сказал, что она уехала из их съемной квартиры в другой город,,,  у нее там четверо детей.Что он просто у друзей ,а с ней он расстался.А позавчера его прорвало....сказал ,что вернулся только потому, что у нас долги и ,что ему меня жалко.Что он не в состоянии оплачивать ИХ быт и наш.Что  его, очень тянет к ней ,что без нее он не может.И что поживем мы вместе как брат и сестра, до той поры, пока он сможет расправится с долгами .А пока он будет жить свободной жизнью и не имеет значения будет он с ней, или нет, но со мной он быть не хочет.Я понимаю, что меня он не достоин. Но вот вопрос....чего достойна я? Я за 20 лет выпала из социума полностью,У меня нет работы,нет родни, нет друзей .Я боюсь выйти в магазин.Меня бросает в пот при мысли ,что мне надо, что то делать,Мне надо растить сыновей.Мне надо найти работу, а это практически невозможно в нашем городе У меня нет профессии. Мне сорок я в панике.Уважаемые психологи,,, помогите мне обрести веру в себя, как мне выйти из этого состояния(раньше в молодости я была боевая и со своим мнением,за которое всегда получала.но я боролась со всем миром).Как муж сказал ...Ты очень привлекательная женщина...ты хорошая мама .Но ты просто коптишь жизнь.Что, если бы не дети, я тряпка об которую можно вытереть ноги.А еще эти фобии,,,, как мне жить ? Я без работы ,благо что он дает деньги на детей.Я все сознаю ,что у меня пропала воля и сила ,мне лень бороться ,я только сижу плачу и жалею свою сломанную жизнь.Как вытащить себя из этого состояния.Помогите....прошу вас.!!!!!!Извините ,что так сбивчиво написала.
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3561



« Ответ #1 : Февраль 17, 2012, 04:05:07 »

Здравствуйте Ksana.

Самое главное с чего начать это ПЕРЕСТАТЬ жалеть себя и свою "сломанную" жизнь.
Без этого не получится ничего.
Ваш девиз сейчас должен быть "Я ВСЁ СМОГУ".
Избитая но очень верная фраза -безвыходных ситуаций не бывает.
Если вы вошли в такую ситуацию значит был вход, а раз есть вход значит есть и выход.
Его нужно искать этот выход. А найти можно только действиями.
Не убеждайте СЕБЯ что у вас в городе невозможно найти работу. Не оправдывайте и не подкармливайте свой страх.
Если вы захотите у вас всё получится. Вы захотели изменить свой внешний вид у вас получилось. Значит нужно ЗАХОТЕТЬ и изменить свою жизнь. И у вас тоже получится.
Чтобы надеятся что муж к вам вернется для этого нужны не слезы сидя в кресле и пустые ожидания, а действия.
Начните с работы. Нет её, встаньте на биржу труда. Там будут вам предлагать, сами ищите ЛЮБУЮ работу.Помогает вам муж сейчас материально и прекрасно. Но вы должны обязательно искать работу САМА. Главное вырваться из этого омута страха, что вы оторвались от всех. И перестаньте сожалеть что у вас нет друзей. Очень редко попадаются друзья которые в трудные и тяжелые моменты остаются рядом. Не каждому дано встретить таких друзей. Поэтому расчитывайте только на себя.
И если ваш муж увидит , что вы предпринимаете какие-то действия и добиваетесь успеха, а успех обязательно будет, то он может и вернется.
Но сейчас для вас главное не мечтания о нем, а совершенно другие задачи. Вам надо становиться САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ во всем.
Записан
Ksana
Гость
« Ответ #2 : Февраль 17, 2012, 05:23:02 »

Здравствуйте Юта. Я понимаю ,что надо что то делать ...Но у меня страх-фобия я стала боятся людей.Я собираюсь на биржу,но каждый день откладываю.Как представлю,что надо общаться глядя в глаза ,меня прошибает пот.Я понимаю ,что себя до такого состояния я сама себя довела.Не знаю ,как,как вырвать себя из этого.Поэтому хожу по форумам и ищу поддержку.
Записан
Виталий Кийко
Друг
*
Офлайн Офлайн

Сообщений: 62



« Ответ #3 : Февраль 17, 2012, 05:47:51 »

Здравствуйте Ksana

Я читаю ваше сообщение, и понимаю, что это пишет все та же, как и 20 лет назад, волевая и сильная духом женщина. Вы все та же, и не изменились, вы просто растеряны от скопившихся жизненных проблем. Повторюсь.."Скопившихся"...т.е. вы сами их накопили, вы видите только плохое в вашей жизни, вы это собираете в кучу и начинаете себя морально добивать. Думаете, что их у вас много, что ваша жизнь пошла как то не так, вы живете хуже других, на вас тяжелая ноша. Вот именно этими словами вы себя добиваете.
А вы начните действовать иначе. Научитесь видеть только все хорошее в вашей жизни, и считать только это, и вы сами того не замечая станете счастливей, ведь только одни мысли о том что у вас хорошее есть, можно "встать, и пойти с счастливой улыбкой дальше".
Как один мудрый человек сказал - "Если бы мы все решили обменяться своими проблемами, то мы бы сразу отказались и забрали бы свои проблемы назад к себе".
Вы счастливая женщина, у вас есть дети! Это самая большая ценность у человека, и когда это есть, человека можно смело назвать счастливым! Они ваше будущее.
Юта вам все верно сказала, можно абсолютно все, если вы этого желаете
Есть такая фраза - "Если сильно захотеть, можно в космос полететь"
И найти работу, и содержать детей, и побороть свой страх. Все это можно. Людей бояться не надо, они такие же как и вы, они тоже чего то стесняются, чего то бояться.
Человек, это существо социальное, и общество нам нужно.
Оглянитесь, найдите хорошее в вашей жизни, и забудьте про плохое

Удачи вам!
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3561



« Ответ #4 : Февраль 17, 2012, 06:35:45 »

Когда-то мне пришлось самой бороться со своим страхом. Не буду обьяснять причину, а поделюсь своим опытом.

Сначала я пыталась с ним бороться. Разными методами. Но чем больше я с ним боролась тем больше он меня охватывал. А потом я просто приняла его. Я сказала себе- да, он есть, но мне надо научмться не замечать его.
И постепенно, маленькими шажками я стала продвигаться вперед. По-тихоньку, постепенно я приучала себя к тому чего боялась. В такие моменты я не думала о страхе, я была вместе с ним. Прошло время и я не заметила как страх ушел.

Боитесь выходить на улицу? ВЫХОДИТЕ, но в этот момент НЕ ДУМАЙТЕ о страхе, дайте ему свободу, пусть будет страшно , но всё равно выходите. И вы увидите что с каждым разом вам будет легче это делать.
И ещё.
Знаете Ksana никто не сможет вам помочь кроме вас самой. Я это поняла когда сама справлялась со своим страхом.
Всё у вас получится.Надо просто сделать первый шаг и....шаг за шагом двигаться вперед.
Записан
ksana
Гость
« Ответ #5 : Февраль 17, 2012, 08:07:14 »

Все понимаю,что надо двигаться вперед,ради детей и ради себя.Понимаю ,что кроме самой себя мне никто не поможит.Но так хочется ,что бы муж был рядом и поддержал...Так как всю жизнь поддерживала его я...Так страшно и одиноко...
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3561



« Ответ #6 : Февраль 17, 2012, 08:13:36 »


НАДО жить и НАДО двигаться вперед.
У вас ДЕТИ. ВАШИ дети!!!
Не можете или не хотите ради себя тогда ради них.
О каком одиночестве вы говорите? У вас дети, как вы можете быть одинокой?
Станьте сильной и не подчиняйте свою жизнь мужчине. В данной ситуации вы прежде всего МАТЬ. Вот и действуйте как МАТЬ!!!
Записан
Страниц: [1]
  Отправить эту тему  |  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by SMF 1.1.11 | SMF © 2006-2009, Simple Machines LLC
При использовании любых материалов сайта активная ссылка на www.psygizn.org обязательна.
Модификация форума выполнена CMSart Studio

Sitemap