Май 26, 2018, 08:52:32
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Страниц: [1]
  Отправить эту тему  |  Печать  
Автор Тема: Как уложить ребенка спать.  (Прочитано 1695 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Nona
Друг
*
Офлайн Офлайн

Сообщений: 140



« : Декабрь 13, 2011, 10:00:34 »

Последние пару месяцев измучилась... Двое детей, когда укладывать спать начинаем они устраивают скандалы, игры, что угодно. Младший (1 год) не спит, потому что шумит старший, а старший (5 лет) раньше него не ложится. Если обоих укладывать сразу тоже прыготня начинается. Режим есть, перед сном еда -> купание -> спокойка... но никак. Доводят до бешенства, иногда срываюсь кричу на них, просто невозможно уже, чувствую, что превращаюсь в истеричку... знаю - нельзя... а справиться не могу. Я же ведь так детям всю психику покалечу(((
Записан
Лина
Друг
*
Офлайн Офлайн

Сообщений: 211


« Ответ #1 : Декабрь 14, 2011, 01:09:23 »

А папу подключить к этому процессу не пробовали?
Записан
Лина
Друг
*
Офлайн Офлайн

Сообщений: 211


« Ответ #2 : Декабрь 14, 2011, 01:41:30 »

А если серьезно...
У ваших детей слегка разное время сна... а еще возможна ревность старшего... а еще может быть вы сами чего-то недоговариваете?
Попробуйте укладывать раздельно: младшего раньше, а старшего позже, а в эти полчаса уделите ему дополнительное внимание.
Укладывание в одно время - оно хорошо, но нужно ведь учитывать весь детский день, как и что было.
Говорят помогает если днем более менее регулярно качать на качелях, но я сама не пробовала именно в этом смысле использовать.
Когда приходит время сна это должно быть видно по всему: телевизор выключен, свет неяркий, шторы занавешены и тп. Вообще лучше если приучены спать в темноте. За час-полтора не нужно, чтобы дети возбуждались, как вы этого добьетесь - вам виднее, все ведь зависит от конкретных вещей, а в противном случае лучше слегка перенести время сна... В течение дня же, физическая нагрузка должна быть достаточной, чтобы они "устали" Smiley
Опять же придумайте ритуал(а точнее поменяйте его), только не длинный... и в нем должен быть не телевизор, а ваша сказка или рассказ, а может песня...
Погладить - тоже очень здорово усыпляет... особенно если после теплой ванны...
Наконец, может быть дать любимую мягкую игрушку в постель?

Ни в коем случае нельзя ругать перед сном, не доводить до слез и т.п. Старайтесь поощрять что-то хорошее, нежели ругать за плохое.
А вот с питание на ночь - много кормить не стоит, лучше перенести время основного кормления на утро и часов на пять-шесть...
И про папу, я ведь не просто так сказала... если они не засыпают с вами попробуйте сменить усыпляющего :-) иногда работает!
Записан
Nona
Друг
*
Офлайн Офлайн

Сообщений: 140



« Ответ #3 : Декабрь 20, 2011, 05:00:01 »

Лина, огромное спасибо за совет. Они действительно очень перевозбуждаются перед сном, вместе играют. В тихие игры пробовала с ними играть, но они все равно начинают гоняться по дому, визжать, кричать и беситься. Спать младшего раньше не получается уложить, старший шумит и тот вскакивает и к нему, если не пускать орет. Наоборот тоже никак. Стараюсь часам к 22 укладывать. Пробовали и позже уложить, все равно никак. Пою им каждый раз перед сном колыбельные, сказки разные напеваю (может плохо получается и страшно им спать))) ). Игрушками они в кровати играть начинают, особенно старший, он долго может играть. Сказки отдельно старшему пробовала читать, хоть до посинения читай, не уснет. И перед сном купаем, и аромалампу с лавандой. Старший с младенчества так спит, полтора года промучилась - спал только пока качаешь, орал (связываю это с сильным стрессом в период беременности), с тех пор с засыпанием проблемы. А младший месяцев с 9 начал баловаться. Пока не ходил - проблем не было. Про поощрения и ругань - все знаю, но в последнее время все сложнее держать себя в руках((( срываюсь, начинаю кричать. Может действительно я какой-то важный момент упускаю из виду... надо повнимательнее все еще раз обдумать.
Записан
Nona
Друг
*
Офлайн Офлайн

Сообщений: 140



« Ответ #4 : Декабрь 20, 2011, 05:02:48 »

А папу подключить к этому процессу не пробовали?
Папа тоже помогает укладывать спать. Меня морально поддерживает. Малыш у него хорошо засыпает, когда меня нет дома. Если я дома, а он его начинает укладывать - ор страшный стоит. Старшего может до утра укладывать, они с ним лежат разговаривают, но не спят.
Записан
Лина
Друг
*
Офлайн Офлайн

Сообщений: 211


« Ответ #5 : Декабрь 21, 2011, 09:42:19 »

Цитировать
Может действительно я какой-то важный момент упускаю из виду... надо повнимательнее все еще раз обдумать.
Нона, лучше вас вряд-ли кто справится :-) Общие рекомендации они для всех... а вот как справиться с проблемой - это уже самой нужно :-) Потому что все от способностей, темперамента и многих-многих вещей зависит...
А вот если без вас в папой засыпают... может нужно найти себе что-то, что позволит вам уходить во время укладывания? Или "засыпайте" якобы раньше их, может так получится "разрулить"...
Записан
Nona
Друг
*
Офлайн Офлайн

Сообщений: 140



« Ответ #6 : Декабрь 25, 2011, 12:50:33 »

Цитировать
Может действительно я какой-то важный момент упускаю из виду... надо повнимательнее все еще раз обдумать.
Нона, лучше вас вряд-ли кто справится :-) Общие рекомендации они для всех... а вот как справиться с проблемой - это уже самой нужно :-) Потому что все от способностей, темперамента и многих-многих вещей зависит...
А вот если без вас в папой засыпают... может нужно найти себе что-то, что позволит вам уходить во время укладывания? Или "засыпайте" якобы раньше их, может так получится "разрулить"...
Когда ухожу в другую комнату - там такой ор стоит, что жутко, как будто ножами режут ребенка. Он же на ГВ у меня еще, поэтому тяжело мужу с ним сладить (спать только днем его укладывает). Сейчас вроде старший полегче засыпать стал. Минут за 15 укладывается. А то по часу обоих приходилось успокаивать.
Записан
Раиса
Друг
*
Офлайн Офлайн

Сообщений: 21790



« Ответ #7 : Январь 16, 2012, 04:24:40 »

 Я своего маленького сына усыпляла поглаживанием головы и спины. Он  даже когда подрос, то просил сделать ему иногда поглаживания и до сих пор помнит это.
Записан
Страниц: [1]
  Отправить эту тему  |  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by SMF 1.1.11 | SMF © 2006-2009, Simple Machines LLC
При использовании любых материалов сайта активная ссылка на www.psygizn.org обязательна.
Модификация форума выполнена CMSart Studio

Sitemap