Июль 19, 2019, 10:49:08
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Страниц: [1]
  Отправить эту тему  |  Печать  
Автор Тема: Как научиться жить в настоящем?  (Прочитано 155 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Раиса
Друг
*
Офлайн Офлайн

Сообщений: 22931



« : Апрель 19, 2016, 09:20:09 »

  Самое главное условие, позволяющее человеку стать счастливым, – это способность жить сегодняшним днем, не сожалея о прошлом и не стараясь ускорить ход событий ради наступления будущего. В действительности, понятия Прошлое и Будущее существуют только в нашем сознании, в то время как переживаем мы только настоящий момент. Но если прошлое – необратимо, то будущее определяется нашими поступками в настоящем.

  Что такое настоящее, прошлое и будущее.

 Что такое настоящее? Настоящее – это именно то, что окружает человека в данную минуту, это он сам со своими интересами, радостями, это люди, которые его окружают, и весь мир, находящийся вокруг него.

 
Что такое прошлое? Прошлое – это сам человек, его взгляды на жизнь, горести и радости, но те, что уже прошли. И неважно, сколько времени отделяет человека от его прошлого – несколько десятилетий или один день. Все равно, мир, который был вчера, уже успел измениться, изменился и сам человек, пусть совсем немного, но он уже не тот, что прежде.

 
Что такое будущее? Это человек, каким он будет завтра или спустя несколько лет. Каким он будет, об этом не знает никто, в том числе и он сам. И каким будет мир вокруг него завтрашним днем или когда-то еще, никто предугадать не сможет.

 
Как научиться жить настоящим.

 Человек, умеющий наслаждаться сегодняшним днем полной мере может реализовать все свои мечты и планы, добившись максимального результата в жизни. Люди, подолгу размышляющие над прошлым и будущим, стараются найти смысл жизни, забывая о том, что подлинный смысл – это каждый день, час или мгновение жизни, подаренной человеку Богом.

 Мнения всех учёных и исследователей, а так же мудрых людей сходятся в том, что человек обязательно должен стремиться жить «здесь и сейчас», не отказываясь от реалий настоящего ради призраков, оставшихся в прошлом, или того, что смутно видится в далеком будущем. Подобное отношение к жизни способно уберечь от самых разных проблем, в частности тех, что порождаются постоянным стрессом и беспокойством за прошлое или будущее.

   Знаменитый врач Уильям Ослер, признавал, что добился столь многого именно благодаря тому, что старался всегда «жить в отсеке сегодняшнего дня, отгороженном от остальных дней».

 
Ослер придавал значение только настоящему, тому, что есть в данный момент у человека: только оно способно влиять на его жизнь. Нет смысла отказываться от настоящего только потому, что давно прошедшее по какой-то причине кажется намного более красочным и увлекательным. И совершенно ни к чему придавать чрезмерное значение будущему, размышляя о нем постоянно.
На самом деле прошлое не имеет никакой власти на настоящую жизнь человека, оно должно быть совершенно независимым от него, и оставаться в памяти только как прошлый опыт, который может многому научить. И будущее – это только результат действий, производимых в настоящем. Если постоянно отказываться от сегодняшнего дня, ожидая наступления завтрашнего, то можно не сомневаться, что будущее окажется еще более серым и унылым, чем настоящее.

 
На самом деле для человека имеет значение только настоящее, его сегодняшний день, час, секунда. То, что дарит сегодняшний день, – это единственная реальность, это есть на самом деле, к нему можно прикоснуться, ощутить его рядом с собой.
Разумеется, это не означает, что человек совершенно должен отказываться от необходимости обеспечивать свое будущее, стараясь по возможности обезопасить себя от различных неприятностей. Определенный труд просто необходим, чтобы день завтрашний не разочаровал, но наоборот, оказался максимально удачным и благополучным. Нельзя начисто отказываться от размышлений по поводу того, каким будет будущее, новый день, месяц или год. Иначе подобная беспечность нарушит гармонию человека с миром, сделает его игрушкой в руках обстоятельств, что, разумеется, не принесет абсолютно ничего хорошего.

 
 К тому же человек совершенно не должен отказываться от своего прошлого, стараясь начисто стереть из памяти все, что случилось с ним раньше. Прошлое должно при необходимости сопровождать человека, стараясь принести ему опыт, назначение которого – научить правильно поступать в различных ситуациях. Таким образом, наше прошлое – это определённые уроки для нас, позволяющий идти в настоящее, совершая правильные действия.

 
 Однако часто бывает, что человек сам не может отпустить своё прошлое, то и дело проигрывая в уме те или иные болезненные ситуации, обиды, испытывая от этого массу негативных эмоций. Обиды очень частое явление в нашей жизни, связанные в основном с уже минувшими событиями или людьми. Избавиться от накопленных обид и связанных с ними негативных эмоций бывает крайне важно чтобы начать жить в настоящем, и отбросить таким образом все якоря прошлого, не дающий уверенно шагнуть в настоящее.

   http://www.divinewayonline.com/
Записан
Страниц: [1]
  Отправить эту тему  |  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by SMF 1.1.11 | SMF © 2006-2009, Simple Machines LLC
При использовании любых материалов сайта активная ссылка на www.psygizn.org обязательна.
Модификация форума выполнена CMSart Studio

Sitemap