Июль 17, 2019, 03:24:54
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Страниц: [1]
  Отправить эту тему  |  Печать  
Автор Тема: Как сделать так, чтобы нас понимали?  (Прочитано 445 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Раиса
Друг
*
Офлайн Офлайн

Сообщений: 22912



« : Октябрь 31, 2014, 07:57:03 »

 Непонимание.. Пожалуй, самая частая жалоба в близких отношениях. Она меня не понимает, он меня не слышит..  Мы все  очень хотим быть понятыми и услышанными.

Для начала давайте разберёмся, что мы подразумеваем под словами «он(она) меня не понимает».  Вспомните ситуацию, когда вы что-то рассказываете близкому человеку. Как он ведёт себя?

 Может быть, он вас просто не слушает? Сворачивает разговор? Или слушает (вроде бы), а в глазах его вы читаете отсутствие. Что-то рассеянно может ответить, иногда даже может повторить ваши слова и даже пересказать всё, что вы только что сказали.

В таких случаях мы начинаем обижаться, так как не встречаем главной составляющей истинного понимания человека человеком – так называемой эмпатии.

Эмпатия – это когда вы слушаете другого человека и понимаете не только текст, который он говорит, но и его эмоции. И не просто их понимаете, а переживаете  эти его эмоции так, как если бы вы были на месте вашего близкого человека в той ситуации, которую он вам излагает. То есть вы эмоционально с ним заодно.

Так как же нам сделать, чтобы нас услышали и поняли, чтобы нас не просто послушали с отсутствующим видом, но и поняли наши чувства?

Самый главный секрет здесь заключается в том, чтобы начать давать понимание первыми. Мать Тереза в своей ежедневной  молитве говорила такие слова: " Сегодня я буду трудиться понять ближнего, а не искать у него понимания...''.
Записан
Раиса
Друг
*
Офлайн Офлайн

Сообщений: 22912



« Ответ #1 : Октябрь 31, 2014, 07:58:08 »

 Замечали ли вы когда-нибудь, что когда мы первые пытаемся вникнуть в текущее состояние, положение нашего близкого человека, то общение происходит хорошо и просто?  Если мы сначала оцениваем  состояние его души в данный момент, то сразу же находится наилучший вариант общения с ним в данную минуту.

Ещё один секрет того, чтобы нас поняли – говорить о своих чувствах просто и искренне. Мы часто скрываем свои чувства, боимся выглядеть слабыми, глупыми.. Да и просто не хотим открывать душу. И при этом ждём понимания.

Но наши близкие не телепаты!

Как просто порой бывает сказать простые слова: я переживаю..я волнуюсь.. я чувствую себя одиноко… Но мы не делаем этого, прячась за молчанием и ложью. И при этом ждём понимания.

Поэтому, хотите быть понятыми и услышанными - проявляйте понимание первыми и будьте искренни в выражении чувств.

  Автор: Екатерина Холодова   http://ket-holod.ru/
Записан
Страниц: [1]
  Отправить эту тему  |  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by SMF 1.1.11 | SMF © 2006-2009, Simple Machines LLC
При использовании любых материалов сайта активная ссылка на www.psygizn.org обязательна.
Модификация форума выполнена CMSart Studio

Sitemap