Июль 19, 2019, 10:58:46
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Страниц: [1]
  Отправить эту тему  |  Печать  
Автор Тема: Андрей Яшурин 11ч  (Прочитано 9174 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« : Декабрь 13, 2011, 09:51:56 »

Андрей Яшурин.

Потребность в любви

 Вероятно, вам приходилось слышать, что любовь – универсальная человеческая потребность. И с этим сложно не согласиться. Но какие выводы из этого утверждения делаете вы – и какие выводы делают окружающие вас люди? А какие выводы стоит делать?

 Но прежде чем продолжить, я хочу заметить, что мы должны судить о любом высказывании не только по нему самому, но и по тому контексту, в котором оно используется. Это – основа здравомыслия. Люди, которые осознанно или неосознанно игнорируют контекст, обречены на невежество.

 Возьмем такой простой пример. Вы включаете радио и слышите песню. Мужчина трогательным голосом поет о том, как он ценит свободу, как он томится в разлуке с любимой, как он ненавидит неволю. Ваше сердце умиляется, и вы невольно начинаете сочувствовать герою.

 Ну что же, поздравляю. Вы успешно проигнорировали контекст. И вам стоило бы сочувствовать не герою, а самим себе.

 Песня, которую вы слушаете – это шансон, блатняк. Герой этой песни сидит в тюрьме за преступление. Исполнить мечту героя и дать ему свободу – это значит позволить ему и дальше воровать и убивать. Вас успешно развели на жалость к человеку, который не достоин жалости, потому что страдает вполне по своим заслугам.

 Чего бы вы ни услышали от людей, не спешите сочувствовать, или же, напротив, негодовать. Не спешите соглашаться с предлагаемой ими оценкой ситуации, если вы не знаете контекста.

 А вы всегда уверены, что вы его знаете?

Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #1 : Декабрь 14, 2011, 11:12:42 »

Андрей Яшурин.

Тянуться вверх

 Успех - это последовательная реализация целей, которые человек ставит перед собой. Вот почему успех невозможно определить путем сравнения с другими людьми (ведь у всех разные цели и разные исходные позиции). Вот почему успех постижим только в динамике, с учетом того, развивается человек или нет.

 Об успехе можно много рассуждать, но я рекомендую поступать иначе: найдите в своем окружении человека, которого считаете по-настоящему успешным, и понаблюдайте за ним со стороны. Подмечайте особенности его мышления, которые проявляются в речи и поступках. Думайте, как самим применить это на практике. Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать или прочитать в книге.

 Мне очень повезло, что в свое время жизнь свела меня с действительно успешными людьми, и дала возможность несколько лет быть рядом с ними. Без этих знакомств, моя жизнь сложилась бы иначе.

 Бывает так, что некоторые люди, в силу глубокой неуверенности в себе, сторонятся тех, кто сильнее, умнее, одареннее или богаче по сравнению с ними. Они думают: «Разве я что-то представляю на их фоне? Разве я могу что-то им дать? Они наверняка высокомерны, даже если не показывают вида. А я не хочу, чтобы на меня смотрели сверху вниз». Неудачники предпочитают общаться с другими неудачниками, потому что не хотят чувствовать себя «не в своей тарелке». И совершают большую ошибку, упуская шанс научиться ценным жизненным навыкам.

 Высокомерие успешных людей сильно преувеличено. Многие из них - доброжелательные и открытые люди, умеющие находить в других ценные качества. Они готовы общаться с теми, кто ведет себя уважительно и не пытается заискивать, выставлять претензии или качать права. А тем более - с теми, кто внимательно слушает. Но даже если кто-то из успешных людей и допускает бестактность - что с того? Все мы люди. А между тем, наши обиды лишают нас возможностей изменить жизнь к лучшему. Переступите гордость и обиды. Общайтесь. Учитесь.

 Тянитесь вверх. Насколько это возможно без навязчивости, проводите время с людьми, которые лучше вас - в том, что вы считаете важным. Вылезайте из болота жалоб на жизнь и жалости к себе. Через какое-то время вы начнете проявлять многие качества успешного человека, потому что успех заразителен.
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #2 : Декабрь 14, 2011, 11:15:01 »

 Андрей Яшурин.

Разумный подход к разочарованию

 Может быть, вы не получили то, чего хотели, и теперь испытываете уныние и разочарование? Не торопитесь с выводами. Разочарование – не так плохо, как кажется вначале.

 Не ошибается тот, кто ничего не делает. Не разочаровывается тот, кто ничего не хочет. Если вы разочарованы – это значит, что вы желали и действовали, чтобы исполнить свои желания. Вы уже можете гордиться тем, что свободны от жалкого самодовольства. В вас есть энергия, побуждающая двигаться вперед и вверх. Вы не хотите смиряться с собственной участью.

 Неудача – это просто неприятный опыт, из которого необходимо извлечь сокровища мудрости и понимания жизни. Неудача – это не приговор. Она – лишь промежуточный этап, а не конец вашего пути. Если только вы не решите, что это конец. Если только вы не откажетесь от дальнейших усилий.

 Неудача обнажает наши слабые места, чтобы мы могли стать сильнее. Она раскрывает пробелы в наших знаниях, избавляет от невежества, наивности и легковерия. Она возвращает нас из мира беспочвенных иллюзий к конкретной реальности, с которой нужно иметь дело. И это – прекрасно, потому что нельзя быть успешными и счастливыми в отрыве от реальности.

 Источник некоторых разочарований – завышенные ожидания. Многие дела кажутся нам легкими со стороны, и мы беремся за них с ожиданием немедленных результатов. Может быть, это не так уж и плохо. Если бы мы с самого начала представляли весь масштаб возможных проблем, мы не взялись бы за эти дела. Трудности возникли – но сейчас, получив нужный опыт, мы уже способны с ними разобраться.

 Научитесь справляться с разочарованием. Не жалейте себя и не обвиняйте мир. Учитесь иметь дело с миром – с таким, каков он на самом деле, а не с таким, каким вы его хотите видеть. После каждого падения, вставайте и идите снова. Вначале, вы научитесь ходить, потом – бегать. Проявите упорство, и вы достигнете цели.

Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #3 : Декабрь 14, 2011, 08:58:19 »

Андрей Яшурин.

Человек и его Дело

 «Благословен тот, кто нашел себе дело. Да не пожелает он иного благословения», - сказал Томас Карлейль. Эти слова - не просто поэтическое преувеличение, как может показаться. Чтобы человек состоялся как личность, ему необходимо Дело с большой буквы. Дело, которое было бы точкой приложения всех сил его разума и души. Дело, которое бы наполняло человека энтузиазмом, пробуждало скрытые способности и помогало на практике познавать законы мира.

 Человек, который нашел себе Дело, нашел не только путь, по которому идти, но и бесконечный запас горючего, чтобы двигаться вперед.

 Прекрасно, когда мы можем посвятить Делу свое рабочее время - но, к сожалению, это бывает не всегда. Многие предпочитают работать без души, без самоотдачи - лишь бы получать необходимые для жизни деньги. Но никакие деньги не избавят от неприятного чувства, что мы растрачиваем собственную жизнь впустую. И слова «все так делают» - неубедительное оправдание. Мы прекрасно знаем, что это не так.

 Впрочем, Делом можно заниматься и в свободное от работы время. Оно может быть не связано с работой в обычном понимании. Не имеет значения, как воспринимают наше Дело окружающие. Важно то, как воспринимаем его мы сами.

 Занятый Делом человек не жалуется на жизнь и не ищет оправданий. Он ищет и находит возможности. Он пользуется любыми доступными ресурсами, чтобы приблизиться к цели. Он творчески решает встающие перед ним проблемы. Его не одолевают мелочные тревоги и беспокойства, которые легко поселяются в умах бесцельно живущих людей.

 Кто-то может спросить: «Но как быть, если я еще не нашел своего Дела?» Ответ прост: задумайтесь, какие знания и качества понадобятся вам, когда у вас появится Дело. И, начиная с сегодняшнего дня, начните приобретать эти знания и вырабатывать качества. Вам предстоит большая работа, но она не пропадет даром. Когда настанет нужный момент и вам выпадет возможность заняться Делом, вы будете готовы. Вы ухватитесь за свой шанс и не дадите ему ускользнуть.


Блог А.Яшурина
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #4 : Декабрь 14, 2011, 08:58:59 »

Андрей Яшурин.

Вкладывайте в себя

 Чтобы что-то получить, нужно вначале что-то дать. Так устроена жизнь. И отдача с нашей стороны – это не жертва, а инвестиция. Мы отдаем нечто ценное, чтобы затем получить еще более ценное. Все реальные возможности добиться успеха подразумевают возможность инвестировать, вложиться, отдать и сделать. Этого не понимают люди, которые ожидают успеха «здесь и сейчас» - без внесения платы, без выполнения необходимых условий и без затраты сил.

 Люди упускают возможности добиться успеха, потому что эти возможности приходят в невзрачной рабочей одежде.

 У вас есть силы и способности. Как вы используете их? Все ваши достижения в жизни зависят от ответа на этот вопрос.

 Если у вас нет работы, или работа не устраивает вас, ищите подходящую работу.
 Если у вас есть работа, ежедневно ищите возможность выполнить ее лучше и эффективнее. Оттачивайте мастерство, тем самым повышая свою ценность. Любое дело – это возможность развиться. Чтобы заслужить себе лучшее положение, найти признание и успех, вы должны стать лучше.

 Некоторые люди, едва начав работать, тотчас начинают ныть, что их «не ценят» и им «не доплачивают». Они сбавляют обороты и начинают работать кое-как. Вместо того, чтобы вкладываться в собственное развитие, они деградируют и окончательно ставят крест на своей возможности преуспеть.

 Если вам не доплачивают, но вы работаете все лучше и лучше – у вас есть перспективы роста. Если не на своем месте, то на новом.
 Если вам не доплачивают, но вы работаете все хуже и хуже – у вас нет перспектив ни на нынешнем месте, ни на другом.

 Сделайте себя действительно ценным и нужным, и найдутся люди, которые вас оценят.
 Никто вам ничего не должен просто так.

 В жизни каждого человека есть этап, когда он только учится, набирается опыта, становится мастером своего дела. На этом этапе, мы неизбежно отдаем больше, чем получаем. Мы возводим основание собственного будущего. Мы делаем вклад, который многократно окупится годы спустя. Но если мы требуем немедленного вознаграждения, мы рискуем остаться ни с чем.

 Ваша жизнь не кончается завтра, и поэтому не пытайтесь урвать от нее сегодня все, что только можно. Стройте долговременные планы. Они помогут вам не распыляться, делать подуманные инвестиции и принимать мудрые решения.


Блог А.Яшурина
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #5 : Декабрь 14, 2011, 08:59:39 »

Андрей Яшурин.

Жить в настоящем

 О пассивных людях порой говорят, что они плывут в жизни по течению. Под этим имеется в виду, что они избегают лишних усилий и предпочитают ничего не менять в себе и в собственном окружении. Но это не совсем точная аналогия. В действительности, пассивный человек все больше и больше отстает от течения жизни. Жизнь уходит вперед, а он теряется позади. В результате, он все меньше понимает происходящее, руководствуясь идеями и оценками вчерашнего дня.

 Есть и другие люди, которые также не в ладах со скоростью жизни. Они несутся во весь опор, забегают вперед, постоянно спешат – не замечая, что их действия неуместны в текущей ситуации.

 Успешный человек избегает этих крайностей. Он идет в ногу со временем и живет в настоящем. Это не значит, что он полностью доволен настоящим – напротив, он настроен на решительные перемены. Но ему ясно, что будущее нельзя кроить по лекалам вчерашнего дня. И ему не нужны несвоевременные идеи, оторванные от реальности и не имеющие практической ценности.

 Жить в настоящем – это значит понимать настоящее, видеть основные черты и характерные моменты, а также тенденции развития окружающих нас людей, явлений и событий. Все это необходимо для принятия осознанных решений, меняющих жизнь к лучшему.

 Для понимания настоящего нужен активный и наблюдательный ум, способный задавать правильные вопросы и самостоятельно находить на них ответы. Ум, свободный от предвзятости и догматизма, ставящий правду выше своих мнений и чувств. Вот почему далеко не все идут в ногу со временем. Многие люди не любят или не умеют думать. Они живут на «автопилоте» вместо того, чтобы выбирать цель и двигаться к ней. Именно они чаще всего становятся жертвами перемен.

 Только тот, кто понимает настоящее, может воспользоваться его ресурсами для созидания будущего по своему выбору.


Блог А.Яшурина

Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #6 : Декабрь 15, 2011, 12:46:40 »

Андрей Яшурин.

Жизнь – не страдание

 Осознав, что жизнь – это последовательность задач, которые требуется решить, мы избавимся от ошибочной, хотя и популярной идеи, что жизнь есть страдание.

 В своей книге «Непроторенная дорога», Скотт Пек пишет: «Жизнь трудна. Это великая истина, одна из величайших истин вообще… Первая из «Четырех Благородных Истин», сообщенных Буддой, гласит: «Жизнь есть страдание».

 Здесь мы имеем дело с подменой понятий. Жизнь трудна – это объективный факт, с которым разумный человек не будет спорить. Но из него отнюдь не следует, что жизнь есть страдание. Трудности и страдания – совершенно разные вещи. Трудности – это задачи, которые ставит перед нами жизнь, требующие решения. Но страдания – это негативная эмоциональная реакция на трудности.

 Многие люди реагируют на все, что с ними происходит, автоматически и не задумываясь. Более того, они считают реакции предопределенными. Но на самом деле, любая реакция – это наш выбор. Сталкиваясь со сложностями, мы можем выбрать не страдать. Мы можем увидеть в своих переживаниях важные уроки жизни. Вместе с нашим отношением, изменится и наше будущее.

 Человек, который не считает свои сложности страданиями, с большей вероятностью преодолеет их и усвоит нужный урок. Но человек, который видит в них страдания, скорее всего будет страдать снова и снова, не в силах найти выхода и решения.

 Повторю еще раз: не нужно воспринимать задачи, которые ставит перед нами жизнь, как личные оскорбления. Задача – это просто задача.

 Боль, которую испытывают люди – типичный сигнал обратной связи. Боль показывает, что мы сделали то, что не идет нам на пользу. Касаясь, к примеру, горячей плиты, мы обжигаемся и отдергиваем руку. Как только причина, вызвавшая боль, устраняется, организм немедленно запускает исцеляющие процессы. Спустя какое-то время, боль проходит.

 Боль и страдания – неестественные, ненормальные состояния. Когда мы четко это понимаем, нам будет легче избавиться от них. Причина большей части страданий – не объективные реалии жизни, а наше собственное невежество, заставляющее совершать неверные поступки и неправильно реагировать на то, что происходит.

 Посмотрите на свою жизнь в новом свете. Иногда одного этого достаточно, чтобы почувствовать себя счастливым человеком.


Блог А.Яшурина

Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #7 : Декабрь 15, 2011, 12:47:33 »

Андрей Яшурин.

Выбор не страдать

 Почему некоторые люди играют в жизни роль «страдальцев»? Почему они постоянно жалуются и заостряют внимание на том, как им невыносимо – пусть даже в тайных беседах с собой? Есть несколько типичных моделей поведения, но все они коренятся в неверии в себя и нежелании принять полную ответственность за свою жизнь.

 «Окружающие увидят, как мне тяжело, и помогут мне», - думают некоторые из «страдальцев» в глубине сердца. Они тяготятся грузом задач, которые ставит перед ними жизнь, и желают переложить его на чужие плечи. Ради этого, они готовы изображать беспомощность, страх и даже отчаяние. Если они и пытаются как-то изменить свое положение, то больше для вида, чтобы еще раз подчеркнуть: «Вот видите, я ничего не могу!» Их манера поведения – это эмоциональный шантаж. К несчастью, слишком многие на этот шантаж ведутся, не задумываясь, что их доброта поощряет паразитизм.

 «Страдальцы» склонны оправдывать свою расхлябанность и необязательность: «Вы должны проявить ко мне снисхождение. Вы не вправе требовать от меня столько же, сколько от других». Они постоянно ищут себе поблажек, льгот, незаслуженных привилегий и особого отношения.

 Есть и другие «страдальцы», которые готовы прятать боль от чужих глаз – но только потому, что считают свои страдания ценностью. По какой-то непонятной причине они решили, что «страдания очищают», что страдающий человек нравственно выше того, кто не страдал. Они свысока поглядывают на успешных и счастливых людей, утверждая, что те «не знают настоящей жизни».

 Человек, который идет по миру с протянутой рукой в поисках жалости, или же полон презрения к живому, активному и сильному миру, за многие годы успел убедить себя, что его позиция – правильная и единственно возможная, что она вытекает из самого устройства жизни. Однако, это не так. Страдания – это не неизбежность, а вопрос сознательного выбора.

 Чтобы избавиться от ядовитого «мышления страдальца», необходимо дать своему сознанию такие установки:

 «Я не должен страдать».
 «Если я страдаю, то я ничем не лучше других».
 «Я не должен ждать никакой награды за страдания».
 «Я не имею права требовать снисхождения к себе или незаслуженных благ, прикрываясь страданиями».
 «Моя цель – во всем полагаться на себя и видеть в себе равноправного партнера других людей, а не попрошайку».
 «Я усвою урок, который несут страдания, и оставлю их позади. Я смело и уверенно пойду к успеху, радости и счастью».

 Нельзя одновременно быть «страдальцем» и успешным, творческим человеком.
 Нельзя одновременно быть «страдальцем» и развиваться как личность.
 Нельзя одновременно быть «страдальцем» и жить осознанно.

 Избавьтесь от привычки видеть в себе «страдальца», иначе она погубит ваш потенциал и омрачит ваше будущее.

Блог А.Яшурина
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #8 : Декабрь 15, 2011, 12:48:20 »

Андрей Яшурин.

Терпеть или не терпеть?

 Чем больше мы узнаем жизнь, тем лучше понимаем, что универсальных решений не существует. Разные задачи требуют разных подходов и оценок.

 Некоторые люди считают, что лучшее поведение в любой сложной ситуации – терпеть и ждать, пока она разрешится сама собою. «Принять», «отказаться от своеволия», «довериться мудрости вселенной», - такие советы в той или иной форме призывают к пассивности и оказывают разлагающее влияние на личность.

 В жизни есть множество вещей, которые не стоит не принимать, ни терпеть. Смиряясь перед задачами, которые требуют нашего активного решения, мы совершаем глупость, и никакие ссылки на «мудрость вселенной» здесь не помогут.

 Терпение притупляет разум вместо того, чтобы пробуждать его творческую активность. Оно заволакивает его сладкой ложью, препятствуя искать правду.

 Терпение ослабляет волю. Чем меньше мы пытаемся что-то сделать, тем меньше нам хочется чего-то сделать, и тем меньше мы верим, что наши усилия к чему-то приведут. В результате, мы ощущаем себя все более и более бессильными. Но это бессилие – результат нашего выбора. Если мы, к примеру, целыми днями лежим на диване, настанет момент, когда необходимость встать и дойти до двери будет казаться нам нечеловеческим испытанием.

 Терпение искажает наши чувства истинности, справедливости и уместности. Поначалу, ситуация может казаться нам неприемлемой, отталкивающей – но если мы терпим ее и ничего не делаем, у нас складывается впечатление, что «все не так уж плохо». Если вы перестанете умываться каждый день и убираться у себя дома, вначале вы будете чувствовать дискомфорт, но постепенно начнете считать жизнь в грязи вполне естественной.

 Терпение, которое вначале было вызвано слабостью и нерешительностью, со временем может превратиться в настоящую болезнь разума и воли.

 Впрочем, есть и другая разновидность терпения. Терпение человека, который неустанно идет к цели несмотря на то, что у него болят мышцы. Терпение человека, который не желает сидеть в болоте и взбирается на вершину. Терпение человека, который поднимается после каждого падения и снова дает себе шанс победить, достичь успеха, измениться. Только такие люди решают задачи, которые ставит перед ними жизнь.

Блог А.Яшурина

Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #9 : Декабрь 15, 2011, 12:48:55 »

Андрей Яшурин.

Средство от страха

 Некоторых людей пугает непредсказуемость нашего мира. Хотя сейчас у них все в порядке, они с замиранием сердца думают о том, что неожиданная трагедия может полностью разрушить привычный ход их жизни. Этот страх отравляет их ум и мешает в полной мере воспользоваться благоприятными возможностями текущего момента.

 Значительная доля наших страхов иррациональна. Вероятность что события, которых мы боимся, никогда не произойдут, намного больше вероятности того, что они произойдут. Нам будет полезно почаще напоминать себе об этом.

 «Что я буду делать, если в моей жизни случится трагедия?» - озабоченно спрашивают люди. Но нам, к счастью, и не нужно этого знать. Человеку всегда лучше жить в настоящем, а не в предполагаемом и воображаемом будущем, которое, скорее всего, не наступит. Не жить в настоящем – значит упускать шансы добиться успеха, терять душевный покой, радость и счастье без веской причины. Ключ к полноценной жизни – сосредоточенность на настоящем и на задачах, которые требуется решить в данный момент.

 Лучший способ приготовиться к непредвиденным обстоятельствам – личностное развитие. Развитие повышает наше умение справляться с самым широким кругом задач. И чем более человек развит, тем меньше он склонен драматизировать даже самые серьезные проблемы. Что бы ни случилось, он не стонет от отчаяния и бессилия, а ищет ответ.

 Даже если в сейчас жизнь не ставит перед вами сложных задач, ставьте их себе сами. Самое главное – не стоять на месте, потому что за остановкой может последовать откат назад. Тренируйте разум и волю. Приводите в порядок эмоции. Становитесь лучше во всем – и вы сможете смотреть вперед без страха.


Блог А.Яшурина

Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #10 : Декабрь 15, 2011, 12:01:06 »

Андрей Яшурин

Победители, проигравшие и трусы

 Если мы одержали победу – решили сложную задачу, закончили важный проект, поднялись над собой – мы чувствуем радость и душевный подъем. И наоборот: неудача вызывает у нас внутреннюю пустоту, уныние и подавленность. Но из этих фактов люди, порой, делают совершенно неверные выводы.

 Некоторые люди решают: мрачные эмоции мне ни к чему. Поэтому я буду браться только за те дела, в которых гарантированно добьюсь успеха – или же не буду ничего делать. Мне не нужна неопределенность, я хочу играть наверняка.

 С точки зрения развития нашей личности, подобная трусость намного хуже поражения. Для человека, который внутренне не сдался, временное поражение становится лучшей школой победы. Он справляется с болью, анализирует ошибки, собирается с силами – и берется за задачу еще раз. У него есть реальные шансы стать сильнее и мудрее, и, в конечном счете, достичь своей цели. В отличие от человека, который отходит в сторону.

 Любая честная попытка лучше, чем отсутствие попыток.
 Даже неправильное решение лучше, чем нерешительность.
 В школе жизни важны не только знания, но и энергичность, с которой мы их применяем.

 Трусость обычно маскируется под мудрость. Но мудрость – это не абстрактная, а вполне конкретная категория. Чтобы понять, насколько мудр человек, не нужно выслушивать рассказы о том, скольких бед он смог избежать. Достаточно взглянуть на то, чего он достиг – учитывая стартовые условия.

 Стремясь избежать бедствий и отказываясь идти на риск, люди лишают себя шансов придать своей жизни глубину и значимость, найти успех и счастье.


Блог А.Яшурина

Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #11 : Декабрь 15, 2011, 12:01:59 »

Андрей Яшурин

Индивидуальные решения

 На уроках в школе, нам предлагали стандартный набор задач – и поэтому отстающие ученики часто пользовались возможностью списать решение и ответ у своих более способных товарищей. Но школа жизни устроена иначе. При всей внешней похожести, задачи у каждого человека индивидуальны – хотя для их решения мы используем те же законы.

 Чтобы найти правильное решение, недостаточно узнать условия задачи. Нужно еще понять себя, нашу индивидуальность. Для этого, требуется постоянно задавать себе несколько вопросов.

 Кто я? Каковы мои задатки, склонности и способности? Что у меня получается лучше всего?
 Откуда я пришел? Каковы были начальные условия моего жизненного пути? Чему я научился, какой опыт я приобрел?
 Куда я иду? Каковы мои мечты, цели и планы в жизни?

 Как следует разобравшись в себе, мы поймем, что некоторые задачи вовсе не нужно решать. Они возникают в нашей жизни из-за того, что кто-то пытается переложить на нас свою ответственность, решить собственные проблемы за наш счет. Они никак не согласуются с нашими мечтами и целями. Решая их, мы только напрасно тратим энергию, которую могли бы применить с большей пользой, занимаясь своими делами.

 Есть другие задачи, решение которых в наших интересах – но для этого у нас недостает способностей. Чтобы успешно с ними справиться, придется затратить слишком много времени и сил. В этой ситуации, стоит признать свою некомпетентность и поручить дело знающему человеку. Найдите профессионала и хорошо ему заплатите, а сами занимайтесь тем, что у вас получается. Это ничуть не умалит вашего достоинства.

 Наконец, есть третья категория задач, от которых мы не вправе увиливать, которые требуют нашего личного решения. Эти задачи нам по силам. Решая их, мы разовьем навыки и способности, необходимые для успеха и достижениях наших целей.

 Не пытайтесь все сделать и все успеть. Перестаньте решать ненужные и маловажные задачи, и у вас появятся время и силы, чтобы справиться с действительно важными вопросами.

Блог А.Яшурина
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #12 : Декабрь 15, 2011, 12:05:07 »

Андрей Яшурин

Творческое воображение

 Многие вещи, которых мы боимся – плод нашего воображения. Но из этого не следует, что мы должны бороться с воображением и подавлять его активность. При правильном подходе, воображение может играть в нашей жизни важную созидательную роль. Не случайно все люди, добившиеся значительных успехов в жизни, обладали живым и развитым воображением.

 Многие задачи, которые мы призваны решить, требуют творческого подхода. Особенно это очевидно в тех случаях, когда привычные действия не приносят результатов. Воображение выводит нас за рамки уже известного и подсказывает новые, неординарные пути.

 В первую очередь, нам следует задать направление и цель для воображения. Уделите время, чтобы ежедневно думать о своих желаниях и представлять, какой вы хотите видеть свою жизнь. Научитесь мечтать, если вы разучились это делать. Заполните воображение образами, которые вдохновляют и стимулируют – и в нем останется мало места для мрачных и пугающих картин.

 Не торопитесь, дайте себе время. Воображение действует по своим законам, которые не всегда согласуются с нашими ожиданиями. Но если вы настойчивы и терпеливы, к вам в сознание начнут приходить свежие мысли, подсказывающие путь к цели. Не позволяйте им ускользнуть. Не говорите «нет» с порога даже тем идеям, которые кажутся невероятными. Фиксируйте их на бумаге. Если мысль в голове казалась смутной и неопределенной, на бумаге она часто обретает конкретные формы и наполняется содержанием.

 У большинства задач есть несколько возможных решений. Чем больше решений подскажет ваше воображение, тем больше вероятность, что среди них найдется элегантное, практичное и эффективное. Пренебрегая воображением, люди сами загоняют себя в тупик.

Блог А.Яшурина
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #13 : Декабрь 15, 2011, 12:06:16 »

 Андрей Яшурин

Знание и действие

 Разумный человек собирает всю информацию, которая ему необходима – относясь к фактам без предвзятости.

 Разумный человек прислушивается к людям, которым есть что сказать по интересующему его вопросу.

 Разумный человек внимательно наблюдает за счастливыми и успешными людьми. Он хорошо понимает, что успех и счастье не случайны – за ними всегда стоят конкретные программы мышления и поведения, которым можно научиться, чтобы потом применить с пользой для себя.

 Но в жизни любого человека неизбежно настает момент, когда от накопления и анализа информации необходимо перейти к действию. Он должен воплотить на практике все, чему научился. С этого момента, он должен искать опору в себе.

 Любое знание, которое мы не используем на практике, становится бесполезным и спустя короткое время забывается. И если мы потратили на его добычу много времени, получается, что большая часть этого времени прошла для нас зря.

 Более того, определенное знание доступно лишь человеку, который действует. Лишь в процессе действия мы сможем узнать действительную цену тому, чему мы научились, отделить важное от маловажного.

 Некоторые люди оправдывают свое бездействие нежеланием допустить ошибку. На деле же выходит, что боязнь ошибок и есть самая серьезная ошибка. Не ошибается лишь тот, кто ничего не делает – и у кого нет шансов чего-либо добиться. Боязнь ошибок – это непонимание природы жизни, которая вся состоит из взлетов и падений, удач и неудач, приобретений и потерь. Боязнь ошибок – непонимание того, что на ошибках можно и нужно учиться, что личный опыт незаменим.

 Действительно успешный человек – не тот, кто никогда не знает неудач (таких людей не существует), а тот, кто побеждает чаще, чем проигрывает. Счастливый человек – не тот, кто никогда не грустит, а тот, в жизни которого светлых и радостных моментов больше, чем мрачных.


Блог А.Яшурина
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #14 : Декабрь 15, 2011, 12:07:15 »

Андрей Яшурин

Нужное и ненужное знание

 Стремитесь приобрести только то знание, которое вам действительно необходимо. Оно включает в себя:

 – доскональное знание дела, которым вы занимаетесь;
 – знание, необходимое для достижения новых целей, которые вы ставите перед собой;
 – знание самого себя – своих слабых и сильных сторон, склонностей и особенностей характера;
 – знание других людей, помогающее выстроить с ними гармоничные отношения;
 – знание окружающего мира, помогающее хорошо заботиться о себе – о своем здоровье, финансовом благополучии и душевном равновесии.

 Берегите себя от ненужной информации, которая ничем не помогает вам, лишь только отнимает время и заполняет мозг. В особенности будьте осторожны с той информацией, которая вызывает сильную эмоциональную реакцию.

 Бесполезная информация окружает нас повсюду. Стоит только на минуту включить телевизор или войти в интернет, и она тут как тут. Она подается в яркой упаковке, так что на нее сложно не обратить внимание.

 Полностью избавиться от информационного шума невозможно – но можно научиться обращать на него как можно меньше внимания, не отвлекаясь от выбранных дел и сразу же забывая о нем. Любое изобилие, в том числе и изобилие информации, требует от человека внутренней собранности и дисциплины – умения отделять нужное от ненужного.

 Нам поможет максимально четкое и ясное понимание того, что мы хотим.

 Прочитав или увидев что-либо, почаще спрашивайте себя: «Нужно ли мне это знать? Насколько нужно? И если да, то зачем? Принесет ли мне это пользу?»

 Лучше иметь прекрасное знание одного предмета, непосредственно связанного с нашей жизнью, чем множество недостоверной, неполной и поверхностной информации о самых разных предметах.


Блог А.Яшурина
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #15 : Декабрь 15, 2011, 07:26:53 »

Андрей Яшурин

Ментальная инерция

 «Жизнь непредсказуема. Нельзя знать, что случится завтра. Нельзя угадать, что ждет нас за поворотом дороги. Зачем же ставить перед собой цели и что-то планировать, если жизнь может разрушить наши планы в любой момент?» Некоторые люди прибегают к таким отговоркам, оправдывая свое нежелание меняться. Но их исходная посылка неверна – жизнь более предсказуема, чем мы привыкли считать. Доказательства этому можно найти на каждом шагу.

 Достигая определенного возраста, люди вырабатывают привычки мышления и поведения, и затем становятся заложниками этих привычек. Они оказываются во власти ментальной инерции. Привычки гарантируют, что жизнь, в большей или меньшей степени, будет течь так же, как и всегда, без резких взлетов и падений. Привычки – залог стабильности, без которой слабые люди чувствуют себя растерянными и напуганными.

 Вероятно, вам приходилось встречаться со своими знакомыми после года или нескольких лет разлуки. С высокой долей вероятности можно предположить, что за это время они почти ни в чем не изменились. Они придерживаются тех же взглядов и вкусов. У них точно так же протекает личная жизнь. Их доходы остаются примерно на том же уровне. Если и происходит событие, выбивающее этих людей из колеи, спустя какое-то время они вновь восстанавливают равновесие и возвращаются в исходную точку. Об этом неустанно заботится сила привычек, сила ментальной инерции.

 Некоторые люди, как может показаться, «запрограммированы» на определенный уровень финансового благополучия. Стоит им получить необычно много денег – и они быстро избавляются от них, возвращаясь к прежнему состоянию. Стоит им лишиться заработка – и они находят себе доход на прежнем уровне.

 Полезны или вредны эти программы? Все зависит только от того, что мы ценим. Если на первое место мы ставим стабильность, программы помогут ее сохранить. Если же текущее положение нас не устраивает, если мы хотим от жизни большего, нам будет нужно перепрограммировать себя и преодолеть силы ментальной инерции.

 Задача непростая, но справиться с ней может каждый.

Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #16 : Январь 19, 2017, 06:01:05 »

Андрей Яшурин

Эмоции и решения

 Вспомните случаи, когда вы принимали решения под действием негативных эмоций – таких, как гнев, страх, чувство вины и подавленность. Какими были последствия? Вспомните и другие случаи, когда вы делали выбор в состоянии восторга или беззаботности. На тот момент, вы наверняка чувствовали себя хорошо. Но что было позднее?

 Негативные эмоции часто делают нас пассивными. Подчиняясь им, мы отказываемся от действий. Мы не желаем принимать на себя ответственность. Мы колеблемся. Тем более, мы не желаем идти на риск. Мы преувеличиваем возможную опасность и занижаем наши шансы на успех. И это – в обстоятельствах, где от нас требуются решительность и активность.

 Другие люди, поддавшись негативным эмоциям, действуют импульсивно и в крайней спешке, как если бы этим можно было все исправить. Они не дают себе времени подумать – и, в итоге, остаются ни с чем.

 Но положительные эмоции тоже несут в себе риск – если они не уравновешены трезвым анализом ситуации. Мы можем переоценить себя и свои способности. Мы можем завысить свои шансы на успех, полностью игнорируя проблемы и издержки. Мы можем лелеять неоправданные ожидания. Мы можем довериться человеку, которому доверять не стоит. В итоге, нас будет ждать болезненное разочарование.

 Чем важнее выбор, который вы должны сделать, и чем серьезнее ситуация, в которой вы находитесь, тем больше вам нужно спокойствие. Оно не даст гарантии безошибочного решения, но сведет шансы на ошибку к минимуму.

 Если вы знаете себя, вы знаете, что вам нужно, чтобы успокоиться. Успокойтесь – насколько это получится. Пусть накал страстей спадет. Дайте себе время. Сделайте несколько дыхательных или физических упражнений. Если можно – поспите. Не случайно ведь говорят, что утро вечера мудренее. Если у вас совсем нет времени – хотя бы сосчитайте до десяти.

 Вспомните свое эмоциональное состояние во время принятия решений, о которых вам не пришлось жалеть. Постарайтесь вернуться в такое же состояние.
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #17 : Январь 19, 2017, 06:03:19 »

Андрей Яшурин

Жизнь – это эксперимент

 Возможно, вы слышали слова Ральфа Эмерсона: «Жизнь – это эксперимент. Чем больше вы экспериментируете, тем лучше». Но что это значит – экспериментировать с жизнью?

 Экспериментировать – это значит пробовать что-то новое, делать то, что вы не делали раньше – и на личном опыте узнавать, что принесет вам больше успеха и счастья. Вы смотрите на результаты своих действий, извлекаете выводы и действуете дальше. Если ваши результаты становятся все лучше и лучше, это значит, что ваш эксперимент удался.

 Экспериментируя, вы приобретаете новые знания и новый опыт. Когда вы следуете уже заданному шаблону и стараясь не отклоняться от него, шансы найти что-либо новое минимальны. Если такая жизнь вам подходит – я не собираюсь вас разубеждать. Но если же вы хотите что-то изменить, если вы хотите получать больше, чем получаете сейчас, единственная возможность – жить иначе, вести себя иначе. Не так, как сейчас. И, для этого, вам придется пойти на эксперименты и связанные с ними риски.

 Причина, по которой многие люди не хотят превратить свою жизнь в эксперимент, понятна. Они хотят избежать риска, который с этим связан. Эксперимент влечет с собой неизбежный риск, и я не хочу, чтобы мы об этом забывали.

 Некоторые люди имеют настолько низкую самооценку, что одна только мысль, что они могут допустить ошибку, приводит их в ужас. Им кажется, что эта ошибка ляжет на них несмываемым позором, навсегда погубит их репутацию в глазах окружающих. Им кажется, что последствия этой ошибки будут непоправимыми. Но, как известно, у страха глаза велики. Если мы избегаем любого риска, мы избегаем возможности для развития и перемен к лучшему. И все, что нам остается – это застой и стагнация.
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #18 : Январь 19, 2017, 06:03:56 »

Андрей Яшурин

Эмоции заразительны

 Наши эмоциональные реакции определяются не только семьей, в которой мы выросли, но и нашим окружением. Эмоции заразительны.

 Вам наверняка приходилось бывать в разных коллективах, и вы знаете, как это бывает. В одних группах можно наблюдать дружелюбность и открытость, в то время, как другие представляют собой рассадник зависти, агрессии и нетерпимости. В одних группах конфликты решают переговорами на основе общих интересов, в других процветают непонимание и вражда.

 Далеко не все люди понимают, что мы бессознательно подстраиваемся под окружающую среду. Мы усваиваем манеру поведения и реакции людей, с которыми находимся – даже если, находясь в другой обстановке, вели бы себя иначе.

 Какие выводы из этого стоит сделать?

 Если есть возможность, всегда выбирайте для себя здоровую эмоциональную атмосферу. Дистанцируйтесь от людей с болезненными эмоциональными реакциями – насколько это возможно. А если уйти по какой-то причине не получается, будьте вдвойне внимательны к своим реакциям и своему поведению. Реагируйте не так, как это принято в вашем окружении, а так, как будет полезно для вас.
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #19 : Январь 19, 2017, 06:04:49 »

Андрей Яшурин

Как принимать помощь

 Древние греки говорили: «Бойтесь данайцев, дары приносящих». Возможно, вы также знаете историю о троянском коне, и что из нее вышло. Сейчас «троянами» называют вредоносные программы, которые проникают в компьютер под видом нужных и полезных.

 Разумный человек понимает: не все, что выглядит помощью, на самом деле является помощью. И не всякая помощь, которой вы рады поначалу, обрадует вас позднее.

 Позволяя человеку помочь вам, вы, в определенной мере, впускаете его в свою жизнь. Вы раскрываетесь перед ним и доверяетесь ему. А это значит, вам лучше убедиться, что он достоин доверия. Что он не будет злоупотреблять вашим доверием.

 Если человек вам знаком, сделать это легко. Наблюдая за ним, вы уже оценили его характер и особенности его поведения. Хотя сюрпризы всегда возможны, вы примерно знаете, что можно ожидать от помощи этого человека – и готовы ли вы к последствиям. Решение, которое вы примете, будет более обоснованным.

 Есть еще одна причина осторожно относиться к помощи незнакомого человека. Вы еще пока не знаете, чего он может и умеет. Человек с добрыми намерениями, но, извиняюсь за выражение, с кривыми руками и тараканами в голове, может принести больше вреда, чем пользы – даже этого не желая. Он хотел, как лучше – но получилось только хуже. Вам это ни к чему.
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #20 : Январь 19, 2017, 06:05:22 »

Андрей Яшурин

Корни ваших эмоций

 Некоторые из наших чувств – реакции на внешние события. Но у всех нас есть определенные эмоциональные шаблоны, корни которых следует искать в прошлом. Мы выросли в определенной эмоциональной среде, и это наложило свой отпечаток на то, как мы поступаем сейчас.

 Если ребенок рос в семье, где практиковалось физическое и психологическое насилие (унижения, оскорбления), характерными эмоциональными реакциями для него будут страх, гнев и депрессия. Депрессия – это подавленный гнев, возникающий из-за чувства собственного бессилия.

 Если ребенок рос в семье, где к нему всегда предъявляли завышенные и противоречивые требования, характерными реакциями для него будут неуверенность и замешательство. Если от ребенка ждали только совершенства, он будет считать себя недостаточно хорошим.

 Став взрослыми, люди по-прежнему бессознательно воспроизводят эти эмоциональные шаблоны. Например, боятся вещей, к которым спокойно относятся люди с более устойчивой психикой. Или чувствуют себя неуверенно в ситуациях, где знания и опыт позволяют им добиваться реального успеха.

 Не стоить ломать голову в попытках понять, как именно сформировался тот или иной эмоциональный шаблон. Если он вас не устраивает – измените его. Как заметил Будда, неважно, что за человек выпустил в вас ядовитую стрелу. Ваша задача – не рассуждать об этом, а вынуть стрелу и удалить яд.
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #21 : Январь 19, 2017, 06:16:14 »

Андрей Яшурин

Разум и чувства

 Люди, которые много знают и умеют пользоваться своими знаниями, имеют весомое преимущество над теми, кто живет чувствами. Чувства прекрасны на своем месте, но именно разум сделал человека человеком, поднял над полуголодным животным существованием к вершинам цивилизации. Он - основная гарантия нашего выживания и процветания в настоящем и будущем.

 Среди некоторых людей стало модным ругать разум и отдавать предпочтение интуиции. Но «интуитивное руководство», которым они похваляются - это, в большинстве случаев, просто другое название для ненадежных и переменчивых эмоций.

 Наверняка вы встречали людей, которые, рассказывая о своей удаче, говорят примерно следующее:

 «У меня было предчувствие, что так нужно поступить. Я послушался своего внутреннего голоса, и у меня все получилось».

 Когда же их надежды не сбываются, они объясняют:

 «Я нутром чуял, что у меня ничего не выйдет, но решил все равно попробовать. И вот, посмотрите - все пошло прахом».

 Что же происходит на самом деле?

 В сознании людей есть сложный и часто противоречивый конгломерат мыслей, чувств, желаний, надежд и опасений. Думая о будущем, мы представляем себе несколько различных сценариев. Мы чувствуем и воодушевление, и страх. Нам не хватает ясности. Но эта неясность одновременно оправдывает нас в своих собственных глазах - проще думать, что наше «настоящее я» всегда право, а ошибается «ненастоящее я».

 Когда дела идут гладко, мы мысленно возвращаемся к чувству воодушевления и надежды перед принятием решения, и восхищаемся своим «даром прозорливости». Когда дела идут плохо, мы мысленно возвращаемся к смутному чувству неловкости и тревоги, и отождествляем интуицию именно с ним. Но здесь и не пахнет никакой «прозорливостью», превосходящей способности обычного человека угадывать будущее. Полагаться на такой «дар» будет весьма самонадеянно.

 Исследования современных ученых показали, что для принятия правильных решений необходимо равновесие между сознательным и инстинктивным мышлением. И эффективнее всего интуиция работает у настоящих профессионалов и специалистов своего дела, которые отдали многие годы изучению своего предмета и накоплению опыта.

 Чем лучше развит разум, тем лучше развита интуиция. Но человек, который принижает собственный разум, обречен блуждать в тумане самообмана.

Записан
Страниц: [1]
  Отправить эту тему  |  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by SMF 1.1.11 | SMF © 2006-2009, Simple Machines LLC
При использовании любых материалов сайта активная ссылка на www.psygizn.org обязательна.
Модификация форума выполнена CMSart Studio

Sitemap