Июль 20, 2019, 10:47:48
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Страниц: [1]
  Отправить эту тему  |  Печать  
Автор Тема: Андрей Яшурин 12ч  (Прочитано 15263 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« : Декабрь 04, 2010, 12:28:36 »

Что в нашей жизни значат желания?
И где та грань, которая превращает нас в рабов наших желаний или наоборот делает нас свободными?
Как совместить или вернее согласовать наши желания с законами жизни?
Ответы на эти вопросы я думаю вы найдете вот в этой статье Андрея Яшурина.


Андрей Яшурин

Желания и законы жизни

Человек, который убил или подавил в себе желания, не живет, а тлеет - равно как и тот, кто подчинил все свои желания желаниям окружающих.

Чтобы жить в полную меру, мы должны желать и воплощать в жизнь свои желания. Желания служат мощным стимулом развития личности, прежде всего разума и воли. Осознавая свои желания, мы познаем себя. Желания делают нашу жизнь нашу жизнь яркой и насыщенной.

Но есть одно важное условие: желания осуществятся и сыграют положительную роль в нашей жизни только в том случае, если мы сотрудничаем с законами жизни. Игнорировать эти законы - прямой путь к разочарованию. И если разобраться, то страдают люди не из-за желаний, а из-за собственного невежества.

Человек, который мечтает летать, должен не прыгать с крыши дома, а учиться управлять самолетом.

К сожалению, многие люди не хотят знать ничего, кроме своих желаний. Они либо предпочитают совсем не думать о законах жизни, пребывая в блаженном невежестве, либо надеяться, что какая-то сверхъестественная сила поможет эти законы обойти.

Находятся и такие люди, которые готовы бесконечно ждать, надеяться, верить и молиться о чуде - все, что угодно, только не заняться конкретными делами для осуществления желаний.

В первую очередь, проанализируйте свои желания. Убедитесь, что они не противоречат известным законам реального, объективного мира. Человек, который упорно держится за потенциально невыполнимые желания, превращает себя в посмешище. Начните с небольших, но конкретных и достижимых желаний - и посмотрите, куда вас приведет этот путь.

Блог А.Яшурина
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #1 : Декабрь 09, 2010, 03:40:09 »

Разобраться где грань между самоуважением и необоснованной заносчивастью, вам поможет эта статья.
Что влияет на нашу собственную оценку себя в наших же глазах?
Как научится уважать себя не оглядываясь на мнение других?
Что главное в этой оценке -что я думаю о себе или окружающие обо мне?
Вот и попытайтесь найти на это ответ прочитав статью А.Яшурина.


Андрей Яшурин

Как сохранить самоуважение

Жизнь - в постоянном движении. Если мы чего-то достигли, это не значит, что мы достигли навсегда. Человек с низкой самооценкой может научиться уважать себя. С другой стороны, уважающий себя человек может скатиться до низкой самооценки.

Многое зависит от нашего окружения и от нашего отношения к нему. Большинство людей подсознательно перенимают образ мышления и привычки своих ближних. Если вы рядом с негативно настроенными людьми, с высокой долей вероятности можно предположить, что их настрой коснется и вас.

Как этого избежать? Живите осознанно и не плывите по течению. Обдумывайте свои мысли, слова и поступки. Не подражайте другим людям, будьте собой. Отстаивайте право на свою индивидуальность, даже если она не всем нравится.

Перестаньте ругать себя, даже если вам кажется, что для этого есть основания. Ругань - это типичная реакция неразвитого человека на проблему. Разумный человек понимает, что руганью ничего не добьешься. Ни от мира, ни от самого себя. На любой недостаток есть конструктивный и творческий ответ.

Некоторые люди вслух ругают себя перед другими, чтобы защититься от возможной критики и претензий в свой адрес. «Посмотрите, какое я ничтожество - от меня нельзя ничего ожидать, оставьте меня в покое». Что же, их слова становятся явью. Называющий себя ничтожеством становится ничтожеством. Называющий себя глупцом становится глупцом. Даже если он делает это «не всерьез».

Слова «я не знаю» часто подразумевают «я не хочу этого знать», или «я боюсь этого знать». Человек, который постоянно их повторяет, со временем оказывается полным невежей. Ведите себя с достоинством. Принимайте ответственность за то знание, которым обладаете.

Фильтруйте информацию, которая проникает в ваш разум. Недостоверная информация (слухи, сплетни, легенды, пропаганда, и так далее), особенно несущая сильный эмоциональный заряд, не сделает вас ни умнее, ни сильнее, ни увереннее в себе. Скорее, наоборот.

Знайте, что многие люди пытаются проложить путь к богатству и власти, разрушая в других самоуважение. Когда индивидуум считает себя слабым и ничтожным, им легче управлять. Его легче использовать в своих корыстных интересах. Вот почему так важно не отдавать никому права думать и решать за себя - какими бы должностями и титулами не хвастались эти люди.

Блог А.Яшурина
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #2 : Декабрь 11, 2010, 12:19:18 »

Как часто чувство вины отравляет нам жизнь. Мы постоянно в чем-то упрекаем себя, не прощаем себя. А надо ли так делать?
И можно ли жить без чувства вины?
Но если оно появилось как избавится от этого чувства , которое убивает нас,?
Почитайте статью. Мне кажется А.Яшурин очень доступно обьясняет, что жить без чувства вины можно.

Андрей Яшурин

Свобода от вины

Каким образом люди подрывают наше самоуважение? Прежде всего, заставляя нас стыдиться себя.

Задайтесь вопросом: «Приходится ли мне чувствовать вину и стыд за поступок, который остался далеко в прошлом? Чувствую ли я себя виноватым без видимой причины? Приходится ли мне стыдиться своих желаний, мыслей и чувств, а также своей внешности?» Если да - это значит, что посаженные в нашем разуме ядовитые семена пустили корни. Предстоит большая работа для того, чтобы от них избавиться.

В первую очередь, сформируйте собственную систему ценностей. Удивительно, но многие люди живут, не задумываясь о том, что именно они считают для себя важным. Эта система не обязательно должна быть неизменной - со временем, некоторые ценности отходят для нас на второй план, другие же выходят на первое место.

Если у вас есть система ценностей, у вас есть стандарт, по которому вы можете судить о своем поведении. Держите ответ перед собой. И не обращайте внимания, если кто-то осуждает вас за поступки, которые вы сами считаете правильными.

Если вы оступились по незнанию, вам также не в чем обвинять себя.

Если вы сознательно пошли наперекор себе, например поддавшись страху, сожаление уместно - но оно не должно быть долгим, иначе оно внутренне опустошит вас. Ошиблись? Не терзайте себя, а думайте, как жить дальше.

Прислушивайтесь к опытным и знающим людям, от которых вы можете узнать о законах жизни. Но держитесь подальше от моралистов, которые пытаются то и дело судить и оценивать вас с позиции собственного превосходства, а также навязывать ценности, которые вы не разделяете.

Блог А.Яшурина
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #3 : Декабрь 12, 2010, 02:26:03 »

Очень часто мы в порыве отчаяния обвиняем весь мир. Нас обманули, нас предали. Не оправдали наши надежды на определенные взаимоотношения.
А так ли виноваты окружающие в этом?
Может мы сами допустили чтобы нас обманули?
Может мы сами не оправдали свои же надежды?
Стоит ли винить других, а может лучше заглянуть в себя и постараться понять почему так происходит?
Что я делаю не так в восприятии любых отношений и поступков людей.
Может быть прочитав эту статью вы для себя ответите хоть на некоторые вопросы.


Андрей Яшурин

Разумное доверие

Незрелому человеку свойственно видеть мир в черно-белом свете и бросаться из крайности в крайность. Это в полной мере применимо к такому понятию, как доверие. Некоторые люди готовы то довериться первому встречному, то не доверять никому. Между тем, всегда существует золотая середина: «Доверяй, но проверяй». Отдавайте отчет, с каким человеком имеете дело, и насколько он заслуживает доверия - исходя из объективной информации.

Доверие - ценный капитал, который следует бережно хранить. Чтобы оно возникло, нам порой приходится идти на риск. Однако, этот риск оправдан. Доверие несет с собой новые возможности взаимовыгодного обмена ценностями, которые останутся навсегда закрытыми в атмосфере взаимной подозрительности. Таким образом, доверие обогащает нашу жизнь.

Если взглянуть на историю мира, мы поймем, что все развитие современной цивилизации основано на доверии между людьми. Когда доверие исчезает, общество неизменно скатывается к варварству, хаосу и деградации.

Доверие должно быть взаимным. Когда из двух сторон во взаимоотношениях одна доверяет, а другая нет, ценность такого доверия равна нулю. Если человек говорит, что не доверяет вам без видимых на то оснований, он сам не заслуживает доверия. Будьте с ним внимательны и осторожны.

Будьте реалистами и не выдвигайте к людям завышенных требований. Даже близкие и лучшие друзья иногда будут подводить вас. Никто не совершенен. Умейте отличить случайность от проявлений изъянов характера человека. Некоторые ситуации легко просить и забыть. В других случаях, извинений будет недостаточно, и человеку придется своим поведением доказывать, что он достоин доверия.

Нет ничего постыдного в том, чтобы не доверять человеку, который доверия не достоин. Забывая об этом, мы становимся на позицию жертвы.

Блог А.Яшурина
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #4 : Декабрь 13, 2010, 06:35:06 »

Вечная проблема ложь и правда. И здесь у нас на форуме развернулась дискуссия на эту тему.
Как относиться ко лжи?
Всегда ли нужно говорить правду?
Нужна ли ложь во спасение?
Почитайте эту статью. Мнение о лжи и правде у Андрея Яшурина вот такое.
Кстати я лично его полностью разделяю.

Андрей Яшурин

Говорить правду

Меньше всего мне хочется выглядеть моралистом и с серьезным видом вещать, что врать нехорошо. Во-первых, это банально. Во-вторых, от этого ничего не меняется: люди всегда обманывали и будут обманывать друг друга. В-третьих, есть ситуации, когда ложь действительно служит во спасение и помогает отвести серьезную угрозу нашей жизни и нашему благополучию.

Но в большинстве жизненных ситуаций мы только выиграем, если будем честными. И особенно нужна честность для поддержания доверительных отношений.

Человек обманывает потому, что боится. Боясь, что окружающие не одобрят его действий, он вводит их в заблуждение и пытается снять с себя ответственность. Когда обман удается, он считает себя везунчиком - но, увы, не отдает отчета в долговременных последствиях своего поведения. Потакая трусости, он становится еще больше трусливым, слабым и зависимым. Пытаясь избежать неодобрения людей, он становится их заложником.

Между тем, для успеха необходима смелость. Человек, который не может сносить насмешки и критику окружающих, никогда не сделает ничего выдающегося. Он никогда не пойдет своим собственным путем и обречен следовать за толпой.То же самое можно сказать и о человеке, который не принимает ответственности за собственные ошибки.

Не стоит завидовать человеку, которому сходит с рук ложь. Он не уверен в себе и полон страха. И если обман раскроется, его репутация ощутимо пострадает.

Ложь искажает восприятие мира. Обман неотделим от самообмана. Человек, который постоянно обманывает других, с большой долей вероятности будет обманывать и самого себя. Он также будет притягивать к себе других обманщиков.

Если такие перспективы вас не устраивают, отвергайте ложь и выбирайте правду. Для начала, можно перестать врать по пустякам.

Может быть, вам будет проще сделать то, что нужно, а не придумывать причину, по которой вы не сделали?
Может быть, вам будет проще перестать отчитываться перед людьми о своих действиях, нежели врать им?

Правда - это путь к развитию мужества и высокой самооценки.

Но не переусердствуйте. Думайте о последствиях своих слов - реальных, а не воображаемых. И помните, что умение правильно подать информацию - это еще не обман.

Блог А.Яшурина
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #5 : Декабрь 14, 2010, 06:47:33 »

Что значит быть самим собой?
Нужно ли меняться или воспринимать себя таким какой ты есть?
Для чего вообще нужно оставаться самим собой?
Я думаю Андрей Яшурин достаточно точно определил значение слов "быть самим собой" в этой статье.


Андрей Яшурин

Быть или не быть собой

Нас часто призывают быть собой, но далеко не всегда объясняют, что именно это значит.

Если «быть собой» значит оставаться таким же, как всегда, не менять своих вкусов, взглядов и чувств, не становиться сильнее, умнее и успешнее, то мы вправе спросить: а действительно ли это нам нужно? Жизнь есть развитие и становление. Человек, который не развивается, утратил контакт с духом жизни и встал на путь медленной деградации.

Парадокс в том, что мы можем меняться - и при этом оставаться собой.

Быть собой в подлинном смысле этого слова значит находить внутри себя опору посреди любых перемен. Человек, который остается собой, принимает полную ответственность за собственную жизнь и выбирает направление, в котором идти. Ради этого, он готов учиться и меняться. Оставаясь собой, он может отказываться от старых привычек и вырабатывать новые. Он может усваивать новые знания и новый опыт, искать новое применение своим способностям.

Человек, который остается собой, не обязан оправдывать ожидания окружающих. Его не смущает, когда кто-то говорит: «Я не узнаю тебя». Он не спрашивает разрешения на то, чтобы изменить какой-то аспект своей жизни. Он - сознательный творец своей идентичности и своей судьбы.

Люди, которые отказываются меняться из опасения, что окружающие не одобрят их выбор, не остаются собой. Они предают себя: свои желания, ценности и способности. Отказываясь двигаться вперед и вверх, они скатываются вниз.

Быть собой - это значит ценить и уважать собственную индивидуальность, защищать и развивать ее. Быть собой - это значит быть свободным и утверждать свою свободу в повседневных делах.

Блог А.Яшурина
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #6 : Декабрь 24, 2010, 11:24:00 »

Андрей Яшурин

Эмоции и успех

Мы уже отмечали, что для принятия правильных решений нужен ровный эмоциональный фон. Таким образом, умение управлять эмоциями – важное качество всех успешных людей. Успешный человек порой принимает неверные решения, но количество правильных решений в его жизни намного больше.

Если на каком-то этапе карьеры успешные люди перестают справляться с эмоциями, они быстро «сгорают» и падают со своей высоты. Чем большего человек достиг, тем к большим последствиям – как благоприятным, так и неблагоприятным – приводят его решения.

Среди успешных людей много оптимистов, но их оптимизм лишен легковесности. Он всегда основан на хорошем знании фактов и тенденций реального мира. Каким бы оптимистом ни был успешный человек, он учитывает негативные факторы и планирует страховку на случай неудачи.

Успешные люди не поддаются страху, потому что страх заставляет сложить руки и идти ко дну вместо того, чтобы бороться за победу даже в сложных ситуациях. Для боязливого человека не существует оправданного риска – любой риск кажется нежелательным. Но успех без риска невозможен.

Успешные люди стараются не проявлять свой гнев на людях. Они понимают, что одна минута гнева способна надолго омрачить их репутацию и поставить под удар все, чего они достигли.

Успешные люди готовы иметь дело с людьми, которые им лично неприятны, не говоря уже о тех, кто не разделяет их убеждений, если это приносит взаимную выгоду.

Стоит ли говорить о том, что успешные люди почти никогда не ревнуют и не завидуют? Они достаточно уверены в себе.

Успешные люди хорошо распознают эмоциональные манипуляции и умеют противодействовать им.

Понимание своих эмоций и эмоций окружающих людей, а также эмоциональный самоконтроль – важные навыки, которые пригодятся вам в любой сфере жизни. Управление собственными чувствами поможет вам быстрее и с меньшими затратами достичь целей, которые вы ставите перед собой.

Блог А.Яшурина
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #7 : Декабрь 24, 2010, 11:33:32 »

Андрей Яшурин

Ценность эмоций

Эмоции – это универсальный язык всех людей, к каким бы народам и культурам они ни принадлежали. Каждому из нас хорошо знакомы любовь, радость, грусть, страх, гнев и счастье. Поскольку эти эмоции являются врожденными, они помогают нам лучше понимать друг друга и находить общий язык.

Но эмоции очень важны и для отдельного человека. Анализируя собственные эмоции, мы начинаем лучше понимать, как мы устроены – и это помогает нам управлять собственной жизнью.

Эмоции никогда не заменят разум, но без них мы не сможем пользоваться этим инструментом в должной мере. Большинство наших действий обусловлены эмоциональным откликом. Эмоции помогают нам выбирать цели и достигать их, а если необходимо – преодолевать сложности. Они приносят нам подлинную радость жизни.

Эмоции сформировались в процессе эволюции, их появление было вызвано необходимостью. У нас нет ненужных и случайных эмоций. Однако, современный мир во многом отличается от мира, в котором жили наши далекие предки – и мы должны учитывать это при оценке роли эмоций. Жизнь на природе в окружении диких хищников делала чувство страха крайне полезным. Оно помогало мгновенно реагировать на любую опасность, тем самым помогая выживанию. В современном мире, где цивилизация избавила нас от большинства угроз, страх скорее мешает, заставляя видеть опасности там, где их нет.

К сожалению, многие люди относятся к своим эмоциям без должного внимания. Они принимают их как данность, не пытаясь понять их роль и причину – и поэтому не способны извлечь из них максимальную пользу.

Эмоции – часть нашей природы, и отделаться от них, даже при помощи самоконтроля, невозможно. Они всегда дадут о себе знать, напомнят о себе. Но не нужно видеть в эмоциях источник проблем. Если правильно подойти к ним, они помогут решить наши задачи и укажут путь к счастью.

Блог А.Яшурина
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #8 : Декабрь 24, 2010, 02:01:32 »

Андрей Яшурин


Познать себя или создать себя?

Самопознание - достойное занятие. Но многие люди не знают, как правильно приступить к познанию себя. При этом самопознание труднее, чем кажется на первый взгляд.

Люди думают, что самый простой способ - взять книгу одного из «духовных учителей», прочесть то, что сказано о «подлинной природе человека», и начать искать эту «природу» в себе.

Нам кажется, что знакомство с опытом «авторитета» избавит нас от многих лет мучительных поисков, смятения и неопределенности. Может быть, в чем-то мы правы. Но тогда стоит называть вещи своими именами: мы не познаем себя, а изучаем чужой опыт самопознания, не обязательно применимый к нам. А если мы склонны к легковерию, мы можем принимать недостоверные суждения за чистую монету.

Дело в том, что внимание избирательно. Мы видим в себе и в мире не то, что есть, а то, что хотим и ожидаем увидеть. Мы упускаем и не замечаем то, что видеть не хотим. Вот почему «самопознание» так и не выводит отдельных людей из состояния невежества - независимо от количества книг, которые они прочли.

Отвлеченные знания никогда не заменят реальной жизни. Самое точное и правильное знание приходит в процессе действия, и затем помогает нам действовать эффективнее.

Намного интереснее и полезнее думать не о познании себя, а о создании себя. Подумайте о том, каким человеком хотите стать, и затем осуществите это желание.

Поставьте перед собой цель. Пусть она будет достаточно высокой, чтобы потребовалось напряжение всех ваших сил, но не слишком высокой, чтобы вы не разочаровались. Найдите четкие критерии, по которым сможете измерять собственный успех. Начните двигаться вперед - и вы узнаете о себе больше, чем если бы провели все это время в медитации.

В большинстве своем, наши способности еще не развиты - или проявлены не в полной мере. Познавая то, что есть, мы упускаем из виду все то, что возможно. Только действие выводит на поверхность наши скрытые качества.

Блог А.Яшурина
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #9 : Август 10, 2011, 08:46:47 »

Бытует мнение -не делай добра, не получишь зла.
Вообще-то спорное утверждение хотя что-то в этом есть.
Вот в этой статье Андрея Яшурина я лично согласна практически со всем.
А ведь действительно делая кому-то добро мы часто не отдаем себе отчет в том, а действительно ли это добро или скорее зло.

Особенно меня "зацепили" его слова:
"Но большинство людей ведут себя иначе. Делая добро, они руководствуются чувствами вины и долга, как правило перед теми, кто ведет себя как жертва. Они мало задумываются о том, что «страдальцы», которые живут за чужой счет - финансово или психологически - тем самым получают стимул и дальше изображать из себя жертву."

Может потому, что в моей жизни был случай когда я руководствовалась именно такими мыслями. Имею ввиду "страдальцев" живущих за чужой счет финансово. Я невольно дала стимул таким людям продолжать жить так, а себя опустошила этим.Опустошила тем, что потеряла веру в искренность отношений.
Так что почитайте статью и будьте осторожнее "творя добро", чтобы оно не доходило до абсурда.

Андрей Яшурин.

Спешить ли делать добро?


Если все имеет свою цену, то не принижает ли этот факт значение доброты и щедрости в отношениях между людьми? Не приведет ли он нас к излишней меркантильности? Эти вопросы, безусловно, заслуживают внимания.

Многие люди воспитаны на идеалах безусловной доброты, щедрости и долга перед окружающими. Им до сих пор сложно подвергнуть эти идеалы разумной переоценке. Бывает и так, что в результате конфликта между реальностью и идеалами люди внутренне ломаются и уходят в другую крайность: становятся озлобленными и циничными. Все потому, что нас не учили, что суть отношений - равноправный обмен ценностями, а не жертва.

Нам внушали, что искать выгоды и думать о своих интересах постыдно. И поскольку мы все равно заботились о своих интересах (а как же иначе?), мы вынуждены жить с подспудным чувством вины и стыда, и периодически «заглаживать» эту вину. Но можно ли назвать такое поведение щедростью и добротой? Вряд ли.

До тех пор, пока человек не научится осознавать и защищать свои интересы, он не научится быть щедрым. Прежде чем сказать «я люблю», человек должен научиться гордо и уверенно говорить «я».

Щедрость уместна, когда она идет от внутреннего избытка, от чувства собственной силы и сознания изобилия. Щедрость - не исполнение долга, а свободный акт свободного человека. Она никак не связана с чувством вины. По-настоящему щедрый человек ничего не ожидает от того, кому он дает. А если ожидает, то прямо и недвусмысленно говорит об этом.

Но большинство людей ведут себя иначе. Делая добро, они руководствуются чувствами вины и долга, как правило перед теми, кто ведет себя как жертва. Они мало задумываются о том, что «страдальцы», которые живут за чужой счет - финансово или психологически - тем самым получают стимул и дальше изображать из себя жертву.

Такая «щедрость» развращает того, кто принимает, и истощает того, кто дает.

Прежде, чем делать добро, проанализируйте свои мотивы. Вы на самом деле хотите - или вам кажется, что вы «должны»? Вы искренне расположены к человеку, или просто чувствуете свою вину перед ним? Подумайте о последствиях. Подумайте дважды. Недаром говорится, что добрыми намерениями вымощена дорога в ад.

Блог А.Яшурина
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #10 : Декабрь 02, 2011, 10:39:12 »

Андрей Яшурин.

Ясность

Вступая во взаимоотношения, нужно ясно представлять, чего мы хотим и чего хочет другая сторона. Когда отношения понятны и предсказуемы, есть больше оснований ожидать от них удовлетворения. У нас также есть четкие критерии, по которым эти отношения можно оценивать.

Но многие люди почему-то следуют иным путем. Они не обговаривают условия отношений, а пускают их на самотек. Вместо того, чтобы спросить другого человека о его планах и намерениях, они играют в угадайки и строят предположения, часто безосновательные. Они не заявляют открыто о своих желаниях, предлагая другой стороне угадать их.

Вероятно, все мы не раз горестно вздыхали: «Как он мог! Я думал, он сделает одно, а он сделал другое». Вопрос: почему мы так думали? У нас было обещание? Скорее всего, нет. Мы просто сделали предположение и отнеслись к нему как к факту. Винить в этом «разочаровании» стоит лишь самих себя.

Огорчаться и принимать меры можно в тех случаях, когда человек четко сказал вам «да», и потом не сдержал слово.

Если человек сказал «может быть», он еще ничего вам не обещал. Вероятно, на тот момент он был не готов принять решение. Вероятно, он не сказал «нет» из страха или ложной деликатности.

Вы избегнете многих огорчений и разочарований, если будете четко формулировать, что хотите от других, и что готовы предложить им взамен. Знайте, а не гадайте. Говорите сами и спрашивайте. Привносите ясность. Не настаивайте на ответе, если человек не готов или не хочет его дать - но тогда и не ждите от него ничего.

Если вас что-то не устраивает, говорите об этом сразу и не ждите, что проблема решится «сама собой».

Почему не все люди следуют этим очевидным принципам? Их с детства учили довольствоваться малым и «брать, что дают» вместо того, чтобы выдвигать требования и ставить условия. Они недостаточно ценят себя, чтобы претендовать на большее. Но если мы не ставим условия, мы всегда будем получать меньше, чем заслуживаем. Осуществить свои мечты может только тот человек, кто не боится выдвигать разумных и обоснованных требований, как к другим людям, так и к жизни в целом.


Блог А.Яшурина
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #11 : Декабрь 02, 2011, 10:40:13 »

Андрей Яшурин.

Приоритеты

Порой нам кажется, что успешные люди не такие как все, что они «слеплены из другого теста». Они боле талантливые, изобретательные, волевые, проницательные, и так далее. Но влияние врожденных качеств на успех сильно преувеличено. В большинстве случаев, дело обстоит намного проще - успешные люди знают, чего они хотят. Исходя из своих целей, они правильно расставляют приоритеты к концентрируются на том, что нужно. Они не тратят понапрасну свое время и энергию. Каждый из нас может делать то же самое.

Осознайте, чего вы хотите. Составьте конкретный план действий, приближающий вас к цели. Занимайтесь им в первую очередь, отодвигая все остальное на второй план. Наверняка вы найдете и то, от чего можно избавиться. Вот несколько примеров.

Некоторые люди поглощают массу ненужной информации - которая не помогает им в достижении целей, не развивает и даже не развлекает. Это так же вредно, как и злоупотребление едой и спиртным. Есть большая разница между широким кругозором и засоренностью разума. Избавьте себя от бесполезной, недостоверной и эмоционально загрязненной информации, на которую приходится натыкаться повсюду. Содержите разум в чистоте и порядке, и тогда он будет служить вам верой и правдой.

Не спорьте с людьми, если их точка зрения непосредственно не влияет на ваши интересы. Всегда будут люди, несогласные с вами - с этим просто нужно смириться. Их несогласие не несет вам угрозы, и поэтому вам не обязательно оправдываться и защищаться. Позвольте им думать, как им угодно.

Многие споры - это энергетический обмен низшего порядка, где участников интересует не поиск истины, а самоутверждение за счет оппонента. Действительно ли вам нужно в этом участвовать? Зачем вам копаться в предрассудках и невежестве других людей? Когда кто-то высказывает вам свое мнение, провоцируя на спор, отвечайте: «Спасибо, я приму это к сведению». И продолжайте заниматься своим делом, не отвлекаясь.

Ваша собственная правота и ваш успех не измеряются количеством людей, которых вам удалось переубедить или привлечь на свою сторону. Если только вы не избрали профессию агитатора-пропагандиста.


Блог А.Яшурина
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #12 : Декабрь 13, 2011, 09:41:36 »

Андрей Яшурин.

Как просить прощения с чувством собственного достоинства

 Просить прощения необходимо. Мы все допускаем ошибки. Гордиться тут нечем, но и стыдиться здесь тоже нечего. Ошибки – это факт. И если мы их признаем и выносим им соответствующую оценку, у нас есть шанс эти ошибки исправить, и тем самым, стать лучше.

 Что же касается отношений с другими людьми, признание собственных ошибок и просьба о прощении необходимы для того, чтобы не разрушить эти отношения, сделать их более гармоничными. Наши ошибки часто затрагивают не только нас самих, но и окружающих. Иногда, они просто ранят чувства людей. Иногда, приносят им реальный вред. Но другие люди нужны нам – и поэтому, нам нужно научиться как смягчать эффект того, что мы сделали. Нежелание просить прощения может дорого нам обойтись. Тот, кто слишком высокомерен, чтобы просить прощения, может серьезно от этого пострадать.

 Итак, разберем прощение по порядку.

 Пункт первый. Просите прощения, если вы действительно признаете, что допустили ошибку. Что вы нарушили законные права другого человека, оскорбили его словом или действием, поступили по отношению к нему несправедливо. Отношения должны регулироваться законом справедливого обмена. Если вы не дали человеку то, что должны были дать, или взяли то, что ему принадлежит, вы должны просить прощения.

 Но если этого не было, просить прощения не стоит. Не просите прощения в ситуации, где нет вашей вины.

 Предположим, два игрока участвовали в конкурсе или состязании, оба из них играли честно, и один победил. В этом случае, для победившего будет нелепо подходить к проигравшему, и просить у него прощения. Потому что все было по правилам. Просто он оказался сильнее, лучше – и в этом нет никакой вины.
 

Блог А.Яшурина
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #13 : Декабрь 13, 2011, 09:48:22 »

Андрей Яшурин.

Как доверять людям

 Когда мы пытаемся решить сложные вопросы жизни, нас нередко подводит излишняя прямолинейность, а также привычка кидаться из крайности в крайность. Это в полной мере относится и к такому вопросу: нужно ли доверять людям?

 Оптимисты скажут: да, безусловно, доверять людям нужно. И даже самым плохим – потому что наше доверие исцелит этих людей, сделает их лучше. Если мы не доверяем людям, пусть даже имея на то причины, мы причиняем им вред, и нас можно признать виновными в том, что эти люди становятся еще хуже. Я отношусь к этой точке зрения отрицательно.

 С другой стороны, пессимисты скажут: людям нельзя верить. Они постоянно замышляют против нас недоброе. Они готовы обмануть нас при первой же возможности. Если мы не доверяем людям, у нас больше шансов остаться в безопасности. Эту точку зрения также нельзя считать разумной и дальновидной.

 Постоянное недоверие людям – это жизнь в состоянии стресса и напряжения, которая плохо сказывается на нашем здоровье. Если мы из принципа отказываемся кому-либо верить, у нас, скорее всего, не будет ни друзей, ни любимых. Недоверие также лишает нас возможностей добиться успеха в жизни. Если в любом деловом или профессиональном предложении мы будем видеть только обман и разводку, мы не воспользуемся ни одним из них – и, в результате, ничего значимого не добьемся.

 Итак, я считаю, что доверять людям нужно – но смотря кому и смотря в чем. Иными словами, поступать точно так же, как банк, который выдает кредит.

Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #14 : Январь 19, 2017, 05:59:07 »

Андрей Яшурин

Счастье и отношения

 Итак, вы имеете полное право на поиск счастья. Кто-то заметит, что это утверждение настолько очевидно, что не подлежит обсуждению. Однако, в действительности, все гораздо сложнее. Находятся люди, которые разрушают наше счастье – и говорят, что есть причины, по которым мы должны это терпеть. И находятся несчастные люди, которые хотят хоть как-то оправдать свое незавидное состояние. Они всегда будут ссылаться на «долг» и «высшие интересы», которые якобы требуют отказа от личного счастья и благополучия. Они будут высокомерно обвинять в «эгоизме» тех, кто стремится к счастью.

 Предположим, вы встречаете человека – и думаете, что отношения с ним обогатят вашу жизнь и принесут счастье. Но отношения не складываются, вы не получаете то, чего бы хотели. Человек же, в свою очередь, требует от вас внимания и заботы. Он настаивает, что сейчас, когда вы близки, вы не имеете никакого права думать о себе и собственном благополучии. Вы должны отдавать ему себя – и чем больше, тем лучше.

 Безрадостная картина, знакомая многим.

 Ставить себя на последнее место, занимать позицию жертвы и надеяться, что когда-то со временем это окупится – неразумно. У человека, который незаслуженно получает выгоду в отношениях сейчас, нет стимула что-то менять в характере этих отношений. Из болезненной зависимости не родится равенство. Подавление не превратится в свободу и взаимное уважение.

 Желание позаботиться о себе, своей целостности и своем благополучии – элементарный инстинкт самосохранения. Дело за малым: следовать этому инстинкту.

 Если вы всерьез хотите помочь другому человеку, помните, что несчастный человек никого не сделает счастливым. Начните с себя. Возьмите от жизни то, что принадлежит вам по праву – и не уступайте этого.

 Делиться счастьем – далеко не то же самое, что жертвовать счастьем.

Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #15 : Январь 19, 2017, 06:00:05 »

Андрей Яшурин

Эмоциональные потребности

 Уважайте свои эмоциональные потребности в любви, признании, понимании и уважении. Уважайте свои эмоциональные потребности в счастливой, плодотворной и успешной жизни. Стройте свое поведение так, чтобы разумно удовлетворять эти потребности. У вас есть полное право на это.

 У вас есть полное право отказаться от отношений с человеком, который проявляет по отношению к вам эмоциональную агрессию или пытается отнять то, что вам принадлежит. Скорее всего, никакое количество прощения, терпения и понимания не изменят эту ситуацию.

 Молча страдать, и ждать, что ситуация изменится сама собой – значит занимать позицию жертвы. Поступите лучше. Возьмите жизнь в свои руки и спланируйте свою жизнь так, чтобы получать от нее все необходимое. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на страдания и несчастья, которых легко можно было бы избежать.

 Если какой-то человек оскорбляет и унижает вас, но при этом настаивает, что нуждается в вашей помощи, не стоит вестись на эту уловку. На взрослом человеке лежит ответственность лично справляться со своими проблемами, в крайнем случае – обратиться к профессионалу. Неразумно принимать груз ответственности за чужую жизнь, который вам пытаются навязать.

 Поиск счастья – наша первая обязанность по отношению к самим себе. Никто не имеет право требовать, чтобы мы приносили себя в жертву, какими бы благородными ни были предлоги.
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #16 : Январь 19, 2017, 06:14:07 »

Андрей Яшурин

ЛОЖНАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

 Ответственная жизнь приносит реальную пользу. Почему же некоторым людям так не нравится мысль об ответственности? Почему она вызывает у них внутреннее сопротивление?

 Одна из причин – «воспитатели» и просто окружающие, которые, в свое время, называли этих людей «безответственными», пытаясь спровоцировать чувство вины. Но никто не любит чувствовать себя виноватым.

 Когда вас называют «безответственным», это может быть не попыткой помочь, а психологической манипуляцией.

 «Ты безответственный», в действительности, означает: «Ты мне не подчиняешься, не делаешь того, что я говорю». Но должны ли мы подчиняться? Далеко не всегда.

 Размышляя об ответственности, думайте о своих долговременных интересах, а не о том, что вам пытаются навязать.

 Жить ответственно – это значит не возлагать на себя чужой груз, а брать лишь то, что мы хотим, и что нам по силам.
 Жить ответственно – это значит не быть покорным исполнителем чужой воли, а делать свой продуманный выбор.
 Жить ответственно – это значит не становиться жертвой, а идти путем самореализации.

 Ответственность – это долговременная стратегия взаимодействия с жизнью, помогающая максимально использовать ресурсы нашей личности и окружающего мира.
Записан
Юта
Global Moderator
*****
Офлайн Офлайн

Сообщений: 3564



« Ответ #17 : Январь 19, 2017, 06:15:11 »

Андрей Яшурин

ПЕРЕМЕНЫ – ЭТО ВОЗМОЖНОСТИ

 Когда в нашей жизни происходят неожиданные перемены, и привычный порядок нашей жизни нарушается, нам выпадает шанс изменить свою жизнь, сделать ее захватывающей и более счастливой и благополучной, чем когда-либо раньше. Нам выпадает шанс подняться на новый уровень и достойно проявить свои способности.

 Когда происходит потеря занимаемой позиции или разрыв отношений, не считайте это по умолчанию своей виной. Может быть, какая-то доля ответственности лежит на вас. А может быть, и нет. Объективно оценивайте ситуацию и делайте выводы на будущее, но не растрачивайте себя на обиды, гнев и жалость к себе.

 Не принимайте перемену близко к сердцу. То, что вам не удалось что-то сохранить, не делает вас неполноценным или недостойным человеком.

 Первая и естественная реакция на неожиданные перемены — страх. Перемены выглядят пугающими. Привычный и знакомый мир вокруг нас рушится, и нам даже может показаться, что наступает конец света. Но мы мало задумываемся, что именно в такие моменты у нас появляются уникальные шансы сделать со своей жизнью то, что мы не делали никогда раньше.

 Люди, которые нас окружают, оказывают на нас сильное давление с тем, чтобы мы вели себя определенным образом. И когда эти люди вдруг уходят, мы вдруг понимаем, что уже можем делать то, что хотим. Мы можем осознать свою свободу и наслаждаться ей.

 Любая потеря — это приобретение свободы. Вы можете применить все накопленные вами знания, сделать наилучший выбор и приобрести то, что было бы невозможно, не имей вы этой свободы.
Записан
Страниц: [1]
  Отправить эту тему  |  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by SMF 1.1.11 | SMF © 2006-2009, Simple Machines LLC
При использовании любых материалов сайта активная ссылка на www.psygizn.org обязательна.
Модификация форума выполнена CMSart Studio

Sitemap