потеря близких людей

почему так больно в груди,когда приходится расставаться с близкими людьми? я сейчас говорю не о смерти, а о расставании людей. Почему так больно в груди? Почему образуется такая щемящая пустота?
В книге Мартен Паж "Быть может, история любви" нашла такую фразу  "Есть лишь один способ избежать потери тех, кто может быть нам дорог — не пускать их в свою жизнь".
Но как это сделать? как можно заведомо знать что принесёт тебе новая встреча? Как обезопасить себя?

Вообще-то каждая встреча для нас что-то несет. Что-то нам дает, а что-то отнимает. Но это и есть наш жизненный опыт. Опыт, который надо накапливать и делать выводы.
А если мы каждый раз попадаем в одни и те же ситуации, я имею ввиду, если после каждой встречи у нас боль и пустота, то это не опыт. Это привычка. Привычка идти на поводу у своих эмоций и мечтаний. Мы сами напридумываем себе, а потом обвиняем весь мир, ах, нас не понимают, ах нам травмируют душу. А по большому счету мы сами себе её травмируем. Потому что выдаем желаемое за действительное.
На счет искренности и доверия, не знаю.Это каждый решает для себя сам.
Искренность конечно должна быть во взаимоотношениях людей. Но опять же, если вы искренны с кем-то это совсем не значит, что в ответ вы получите такую же искренность. И не требовать её по отношению к себе.Нам никто ни чем не обязан.Каждый ведет себя по отношению к нам так, как считает нужным. И вот это надо осознавать и быть к этому готовым.Тогда и не будет "боли  и пустоты". Будет понимание, что определенные отношения  закончились. И как правильно сказала Эллис, тем более не выяснять, так почему же они закончились, по какой причине.Принять это как факт и жить дальше.

Согласна с aera, где то в одной из тем писала уже эту цитату "жизнь не в том, чтобы жить, а в том чтобы чувствовать, что живешь." а почувствовать что живёшь можно только через чувства и эмиции которым нужно открываться. Заведомо обезопасить себя практически невозможно потому что "когда дело касается чувств доводы рассудка бессмысленны".

Соглашусь с некоторыми девушками. Действительно, абсолютно каждая встреча в нашей жизни чему-то нас да учит. Безусловно, такие встречи далеко не всегда оставляют приятные воспоминания, но одно я могу сказать точно - ни в коем случае нельзя жалеть о том периоде своей жизни, в который ты общался с определенным человеком, достаточно близким тебе.
Во-первых, потому, что это бессмысленно - прошлое, прошу прощения за тавтологию, прошло, и сокрушаться о нем значит лишь в очередной раз портить себе нервы и настроение в целом. Можно это прошлое лишь анализировать, делая для себя определенные выводы и пытаясь не наступать в следующий раз на те же грабли. Как ни крути, а чаще всего на чужих ошибках учиться не получается в силу мыслей человека о том, что он индивидуален и неповторим.
Во-вторых, как уже было сказано, после долгого общения с человеком, которому безоговорочно доверял, и при расставании по любой причине, наверное, нужно попытаться посмотреть на ситуацию со стороны, объективно и просто взвесить все pro и contra, которые касаются последствий расставания. Действительно ли уж всё так плохо или так нужно было, чтобы это произошло? И лучше всего это взвешивается через определенное время после расставания - месяц, полгода, год - зависит от человека, когда случаются новые встречи и имеешь возможность сравнивать.
И в-третьих, которое вытекает из во-вторых, - опять же стоит спрятать ненадолго обиду и сожаление и снова взвесить, только на этот раз понять, что хорошего дала вам сама встреча, а не расставание. В этом человеке, в любом случае, было что-то положительное, что вас привлекло и что в нем осталось. А в вас появилось благодаря ему.
Лично мне такой подробный анализ помог понять, что и последствия моей встречи с человеком, и последствия расставания в большей степени положительно сказались на мне и на моей жизни в целом. А если конкретнее, то он подтолкнул меня к мысли написания музыки и песен на его слова, научил мыслить более широко и конкретнее выражать мысли, быть более терпимой к окружающим и рисовать в сознании образы, слушая классику. На самом деле, это всего лишь малая толика того, что он мне дал, и теперь я ничуть не сожалею, что годы с этим человеком в моей жизни были.

Пожалуй, слишком глубоко копнула, но хотелось высказаться.

Я имела в виду, скорее, что накатала многовато:)

Нельзя так говорить. Нельзя расплачиваться жизнью за ЛЮБУЮ встречу. Не мы сами себе выбрали жизнь. Нам её ДАЛИ!!!! И мы не имеем права разбрасываться не то что годами, а часом....секундой....
А встречи....на то они и встречи....Не стоит жалеть если что-то не сложилось....Каждый сам для себя решает когда прекращать отношения. И совершенно неважно КТО прекратил -вы или другая сторона.